Дней приема
Недели питания

Prime

2500 руб.
Премиальные ингредиенты, деликатесы разных кухонь мира и две детокс воды в меню каждый день.
01
02
03
04
05
Питание
Питание
Питание
Текущая неделя
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Творожные сырники с ягодным соусом и фруктами
Завтрак
i
Творожные сырники с ягодным соусом и фруктами
(210/30 гр; 226,44 ккал.)
Рамен с цыпленком
Обед
i
Рамен с цыпленком
(300 гр; 292,26 ккал.)
Пад- тай с говядиной
Обед
i
Пад- тай с говядиной
(300 гр; 348,8 ккал.)
Запеченный лосось с овощами в сливочном соусе
Перекус
i
Запеченный лосось с овощами в сливочном соусе
(300 гр; 366 ккал.)
Микс-салат с пикантной грудкой свит чили и кешью
Ужин
i
Микс-салат с пикантной грудкой свит чили и кешью
(180 гр; 245,9 ккал.)
Детокс: Black currant и Raspberry ginger
Напиток
i
Детокс: Black currant и Raspberry ginger
(300/300 гр; 57,3/51,4 ккал.)
В одном рационе ≈
1500
килокалорий
Тыквенные блинчики с фруктами и ягодным соусом
Завтрак
i
Тыквенные блинчики с фруктами и ягодным соусом
(230 гр; 319,8 ккал.)
Гречневая лапша с креветками и овощами
Обед
i
Гречневая лапша с креветками и овощами
(290 гр; 300,9 ккал.)
Грибной суп с говядиной
Обед
i
Грибной суп с говядиной
(350 гр; 240,4 ккал.)
Стир фрай из говядины. Микс риса
Перекус
i
Стир фрай из говядины. Микс риса
(120/120/30 гр; 322,4 ккал.)
Салат с хрустящими баклажанами и томатами
Ужин
i
Салат с хрустящими баклажанами и томатами
(180 гр; 258,4 ккал.)
Детокс: Vegan smothies и Strawberry banana
Напиток
i
Детокс: Vegan smothies и Strawberry banana
(300/300 гр; 57/96,8 ккал.)
В одном рационе ≈
1500
килокалорий
Кукурузная каша на кокосовом молоке с фруктами
Завтрак
i
Кукурузная каша на кокосовом молоке с фруктами
(230 гр; 235 ккал.)
Каппа суши с говяжьим языком
Обед
i
Каппа суши с говяжьим языком
(180/30/30 гр; 350,7 ккал.)
Холодный борщ с цыпленком и шато из овощей
Обед
i
Холодный борщ с цыпленком и шато из овощей
(350 гр; 202,3 ккал.)
Пожарская котлета с молодым картофелем
Перекус
i
Пожарская котлета с молодым картофелем
(280 гр; 376,8 ккал.)
Салат с печеной тыквой, мягким сыром  и манговой заправкой
Ужин
i
Салат с печеной тыквой, мягким сыром и манговой заправкой
(180 гр; 306,4 ккал.)
Детокс: 	Tarragon mix и Cherry lime
Напиток
i
Детокс: Tarragon mix и Cherry lime
(300/300 гр; 61,5/64,1 ккал.)
В одном рационе ≈
1500
килокалорий
Творожная запеканка с ягодным соусом и фруктами
Завтрак
i
Творожная запеканка с ягодным соусом и фруктами
(230 гр; 240 ккал.)
Цыпленок
Обед
i
Цыпленок "Терияки". Рис с брокколи
(250 гр; 270 ккал.)
Том ям
Обед
i
Том ям
(300 гр; 294,6 ккал.)
Котлетки из индейки. Картофельный гратен
Перекус
i
Котлетки из индейки. Картофельный гратен
(280 гр; 386 ккал.)
Салат с кальмаром и яйцом
Ужин
i
Салат с кальмаром и яйцом
(240 гр; 282 ккал.)
Детокс: Orange pump и Blueberry banana
Напиток
i
Детокс: Orange pump и Blueberry banana
(300/280 гр; 56,4/53,9 ккал.)
В одном рационе ≈
1500
килокалорий
Брускетта с паштетом из куриной печенью и вяленым томатом
Завтрак
i
Брускетта с паштетом из куриной печенью и вяленым томатом
(230 гр; 276,1 ккал.)
Суп минестроне с пармезаном
Обед
i
Суп минестроне с пармезаном
(300 гр; 263,64 ккал.)
Арабьята с с морепродуктами
Обед
i
Арабьята с с морепродуктами
(280 гр; 339,4 ккал.)
Судак
Перекус
i
Судак " Унаги". Рис с овощами на гриле
(300 гр; 374 ккал.)
Салат цыпленком, ростками сои и ореховым соусом
Ужин
i
Салат цыпленком, ростками сои и ореховым соусом
(180 гр; 306,6 ккал.)
Детокс: Ginger beet и Orange pump
Напиток
i
Детокс: Ginger beet и Orange pump
(300/280 гр; 54/56,4 ккал.)
В одном рационе ≈
1500
килокалорий
Омлет
Завтрак
i
Омлет "Томаго" с ветчиной и сыром .
(230 гр; 227 ккал.)
Том кха с цыпленком.
Обед
i
Том кха с цыпленком.
(300 гр; 300,26 ккал.)
Фарфалле с цыпленком и брокколи.
Обед
i
Фарфалле с цыпленком и брокколи.
(300 гр; 381,4 ккал.)
Ростбиф из говядины с пюре из зеленого горошка и мяты.
Завтрак
i
Ростбиф из говядины с пюре из зеленого горошка и мяты.
(120/120 гр; 279,3 ккал.)
Греческий салат.
Завтрак
i
Греческий салат.
(250/30 гр; 211 ккал.)
Детокс: Orange fresh и Cherry lime
Напиток
i
Детокс: Orange fresh и Cherry lime
(300/300 гр; 80,5/34,1 ккал.)
В одном рационе ≈
1500
килокалорий
Скандинавская гранола с йогуртом.
Завтрак
i
Скандинавская гранола с йогуртом.
(200 гр; 326,1 ккал.)
Стейк из тунца. Бейби картофель. Чесночное масло.
Обед
i
Стейк из тунца. Бейби картофель. Чесночное масло.
(250 гр; 274 ккал.)
Сливочный суп с копченым лососем.
Обед
i
Сливочный суп с копченым лососем.
(300 гр; 274,4 ккал.)
Каннеллони с грибами и цыпленком.
Обед
i
Каннеллони с грибами и цыпленком.
(300 гр; 366,84 ккал.)
Лигурийский салат с говядиной.
Обед
i
Лигурийский салат с говядиной.
(300 гр; 374,5 ккал.)
Детокс: Apple Fresh  и  Mango Banan
Напиток
i
Детокс: Apple Fresh и Mango Banan
(280/280 гр; 40,4/36,1 ккал.)
В одном рационе ≈
1500
килокалорий
Дней приема
Недели питания
Prime
2500 руб.
Премиальные ингредиенты, деликатесы разных кухонь мира и две детокс воды в меню каждый день.
При заказе на субботу и воскресенье, доставка осуществляется на 2 дня.
Купить дешевле
?
Делитесь промокодом и получайте 1000 бонусов за первый заказ друга. Оплачивайте бонусами до 50% стоимости.
А на первый заказ получите скидку 1000 руб по индивидуальному промокоду клиента Fresh Lab.
В корзину Заказ в 1 клик

Диетическое
питание без грамма
усилий

1
2
3
4
5
6
1
Под ваши цели
8 линеек под любые задачи - от похудения и набора массы до ежедневного питания без забот.
2
Поддержка специалистов
Наш специалист поможет с выбором рациона и бесплатно проконсультирует по вопросам питания.
3
Высокое качество продуктов
Мы используем продукцию от проверенных поставщиков по снабжению.
4
Разнообразное меню
Более 100 рецептур вкусных блюд здоровой кухни, поэтому в меню нет повторений в течении дня и недели.
5
Удобная упаковка
Питание комфортно брать с собой, а герметичная упаковка обезопасит ваши вещи, куда бы вы его не положили.
6
Бесплатная курьерская доставка по городу
Меню на ближайшие 2-3 дня в зависимости от рациона доставляется курьером с 19.00 до 23.00.

Часто задаваемые
вопросы

ФАК
Я буду есть одно и то же?
Именно так звучит один из самых популярных вопросов. Наш ответ - нет. Каждый день вас будут ждать разнообразные блюда, а каждую неделю меню полностью меняется. Мы за вкусное разнообразие!
ФАК
Я могу пропустить доставку, если мне нужно уехать?
Конечно! Просто предупредите нас минимум за 2 дня от даты доставки и мы приостановим подписку на любой требуемый срок.
ФАК
Кто составляет меню и рассчитывает КБЖУ блюд?
Над разработкой меню и подсчетом калорий работает штат профессионалов - диетолог, шеф-повар и технолог. Специалисты рассчитывают КБЖУ каждого блюда, ориентируясь на калоризаторы, спецификацию на сырье от производителя и выборочные лабораторные анализы. Мы учитываем основы диетологии, сезонность продуктов и технологии приготовления блюд.
ФАК
А я точно похудею / наберу массу?
Да, если Вы правильно подберете план питания, будете пить достаточно воды и вести активный образ жизни. Также рекомендуем удостовериться, что у Вас нет проблем со здоровьем, которые препятствуют коррекции фигуры.
ФАК
Можно ли разогревать еду в микроволновке?
Мы используем ланчбоксы из безопасного пищевого пластика (PP). В них можно разогревать питание, предварительно убрав или отодвинув плёнку.
ФАК
Когда вы доставляете питание?
Доставка рационов Lite, Slim, Smart Meal, Strong и Daily при заказе на 5 дней происходит в воскресенье и в среду. При заказе на 7 дней - дополнительно в пятницу. Время доставки - с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.

Доставка премиального питания Prime производится ежедневно с воскресенья по четверг, с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.
По вашей просьбе можем доставить без контакта с курьером
ФАК
Я буду есть одно и то же?
Именно так звучит один из самых популярных вопросов. Наш ответ - нет. Каждый день вас будут ждать разнообразные блюда, а каждую неделю меню полностью меняется. Мы за вкусное разнообразие!
ФАК
Я могу пропустить доставку, если мне нужно уехать?
Конечно! Просто предупредите нас минимум за 2 дня от даты доставки и мы приостановим подписку на любой требуемый срок.
ФАК
Кто составляет меню и рассчитывает КБЖУ блюд?
Над разработкой меню и подсчетом калорий работает штат профессионалов - диетолог, шеф-повар и технолог. Специалисты рассчитывают КБЖУ каждого блюда, ориентируясь на калоризаторы, спецификацию на сырье от производителя и выборочные лабораторные анализы. Мы учитываем основы диетологии, сезонность продуктов и технологии приготовления блюд.
ФАК
А я точно похудею / наберу массу?
Да, если Вы правильно подберете план питания, будете пить достаточно воды и вести активный образ жизни. Также рекомендуем удостовериться, что у Вас нет проблем со здоровьем, которые препятствуют коррекции фигуры.
ФАК
Можно ли разогревать еду в микроволновке?
Мы используем ланчбоксы из безопасного пищевого пластика (PP). В них можно разогревать питание, предварительно убрав или отодвинув плёнку.
ФАК
Когда вы доставляете питание?
Доставка рационов Extra Slim, Slim, Smart Meal, Muscle и Daily при заказе на 5 дней происходит в воскресенье и в среду. При заказе на 7 дней - дополнительно в пятницу. Время доставки - с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.

Доставка премиального питания Prime производится ежедневно с воскресенья по четверг, с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.

Есть вопрос

Написать в WhatsApp
ватсап