Дней приема
Недели питания

Prime

2500 руб.
Премиальные ингредиенты, деликатесы разных кухонь мира и две детокс воды в меню каждый день.
01
02
03
04
05
Питание
Питание
Питание
Текущая неделя
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Круассан с ростбифом
Завтрак
i
Круассан с ростбифом
(180 гр; 253 ккал.)
Том ям с креветками
Обед
i
Том ям с креветками
(300 гр; 262 ккал.)
Цыпленок с вяленым томатом. Грибное ризотто
Обед
i
Цыпленок с вяленым томатом. Грибное ризотто
(150/150 гр; 411 ккал.)
Лосось Терияки с цукини на гриле
i
Лосось Терияки с цукини на гриле
(250 гр; 324 ккал.)
Баклажаны  Пармиджано
Ужин
i
Баклажаны Пармиджано
(180/30 гр; 249 ккал.)
В одном рационе ≈
1500
килокалорий
Тыквенные блинчики с фруктами и ягодным соусом
i
Тыквенные блинчики с фруктами и ягодным соусом
(230 гр; 320 ккал.)
Удон с говядиной и овощами в соусе Хойсин
Обед
i
Удон с говядиной и овощами в соусе Хойсин
(300 гр; 341 ккал.)
Суп из чечевицы с вяленым томатом
Обед
i
Суп из чечевицы с вяленым томатом
(300 гр; 184 ккал.)
Цыпленок в кисло-сладком соусе. Булгур
i
Цыпленок в кисло-сладком соусе. Булгур
(300 гр; 349 ккал.)
Творожный мусс с чиа. Банановый кеврат
i
Творожный мусс с чиа. Банановый кеврат
(250 гр; 345 ккал.)
В одном рационе ≈
1500
килокалорий
Фриттата с овощами и моцареллой
i
Фриттата с овощами и моцареллой
(250 гр; 282 ккал.)
Фирменный фруктовый салат
Ужин
i
Фирменный фруктовый салат
(200 гр; 0 ккал.)
Запечённая индейка с корнеплодами
Обед
i
Запечённая индейка с корнеплодами
(300 гр; 341 ккал.)
Жареный рис по-кантонски с креветками
i
Жареный рис по-кантонски с креветками
(150/150 гр; 402 ккал.)
Цезарь с цыпленком
i
Цезарь с цыпленком
(230 гр; 276 ккал.)
В одном рационе ≈
1500
килокалорий
Творожные сырники с ягодным соусом и фруктами
Завтрак
i
Творожные сырники с ягодным соусом и фруктами
(21030 гр; 226 ккал.)
Азиатский овощной суп
Обед
i
Азиатский овощной суп
(300 гр; 210 ккал.)
Галантин с фисташками. Бататовое пюре
i
Галантин с фисташками. Бататовое пюре
(280 гр; 356 ккал.)
Каннеллони с лососем  и шпинатом
i
Каннеллони с лососем и шпинатом
(300 гр; 426 ккал.)
Фуджи
Ужин
i
Фуджи
(180/30 гр; 249 ккал.)
В одном рационе ≈
1500
килокалорий
Ролл-тортилья лососем и овощами
i
Ролл-тортилья лососем и овощами
(240 гр; 287 ккал.)
Брошет из цыпленка. Овощи на гриле
Обед
i
Брошет из цыпленка. Овощи на гриле
(150/120/30 гр; 327 ккал.)
Крем-суп из сельдерея
Обед
i
Крем-суп из сельдерея
(300 гр; 271 ккал.)
Ролл с говядиной
Завтрак
i
Ролл с говядиной
(180 гр; 367 ккал.)
Салат с кальмаром и яйцом
Ужин
i
Салат с кальмаром и яйцом
(240 гр; 282 ккал.)
В одном рационе ≈
1500
килокалорий
Блинчики с ветчиной и сыром
Завтрак
i
Блинчики с ветчиной и сыром
(300 гр; 290 ккал.)
Котлетка из лосося. Картофельно-трюфельное пюре
Обед
i
Котлетка из лосося. Картофельно-трюфельное пюре
(15012030 гр; 358 ккал.)
Консоме из говядины с овощами
Обед
i
Консоме из говядины с овощами
(300 гр; 233 ккал.)
Говядина с овощами на гриле
i
Говядина с овощами на гриле
(12015030 гр; 333 ккал.)
Салат с моцареллой и вялеными томатами
Ужин
i
Салат с моцареллой и вялеными томатами
(250/30 гр; 239 ккал.)
В одном рационе ≈
1500
килокалорий
Скандинавская гранола с клубничным йогуртом
Завтрак
i
Скандинавская гранола с клубничным йогуртом
(200 гр; 306 ккал.)
Лазанья "Болоньезе"
Обед
i
Лазанья "Болоньезе"
(100/120/30 гр; 370 ккал.)
Харчо
i
Харчо
(300 гр; 284 ккал.)
Запеченный судак с травами. Рис с овощами гриль
i
Запеченный судак с травами. Рис с овощами гриль
(120/150/30 гр; 341 ккал.)
Бабагануш с томатной сальсой
Ужин
i
Бабагануш с томатной сальсой
(180 гр; 184 ккал.)
В одном рационе ≈
1500
килокалорий
Дней приема
Недели питания
Prime
2500 руб.
Премиальные ингредиенты, деликатесы разных кухонь мира и две детокс воды в меню каждый день.
При заказе на субботу и воскресенье, доставка осуществляется на 2 дня.
Купить дешевле
?
Делитесь промокодом и получайте 1000 бонусов за первый заказ друга. Оплачивайте бонусами до 50% стоимости.
А на первый заказ получите скидку 1000 руб по индивидуальному промокоду клиента Fresh Lab.
В корзину Заказ в 1 клик

Диетическое
питание без грамма
усилий

1
2
3
4
5
6
1
Под ваши цели
8 линеек под любые задачи - от похудения и набора массы до ежедневного питания без забот.
2
Поддержка специалистов
Наш специалист поможет с выбором рациона и бесплатно проконсультирует по вопросам питания.
3
Высокое качество продуктов
Мы используем продукцию от проверенных поставщиков по снабжению.
4
Разнообразное меню
Более 100 рецептур вкусных блюд здоровой кухни, поэтому в меню нет повторений в течении дня и недели.
5
Удобная упаковка
Питание комфортно брать с собой, а герметичная упаковка обезопасит ваши вещи, куда бы вы его не положили.
6
Бесплатная курьерская доставка по городу
Меню на ближайшие 2-3 дня в зависимости от рациона доставляется курьером с 19.00 до 23.00.

Часто задаваемые
вопросы

ФАК
Я буду есть одно и то же?
Именно так звучит один из самых популярных вопросов. Наш ответ - нет. Каждый день вас будут ждать разнообразные блюда, а каждую неделю меню полностью меняется. Мы за вкусное разнообразие!
ФАК
Я могу пропустить доставку, если мне нужно уехать?
Конечно! Просто предупредите нас минимум за 2 дня от даты доставки и мы приостановим подписку на любой требуемый срок.
ФАК
Кто составляет меню и рассчитывает КБЖУ блюд?
Над разработкой меню и подсчетом калорий работает штат профессионалов - диетолог, шеф-повар и технолог. Специалисты рассчитывают КБЖУ каждого блюда, ориентируясь на калоризаторы, спецификацию на сырье от производителя и выборочные лабораторные анализы. Мы учитываем основы диетологии, сезонность продуктов и технологии приготовления блюд.
ФАК
А я точно похудею / наберу массу?
Да, если Вы правильно подберете план питания, будете пить достаточно воды и вести активный образ жизни. Также рекомендуем удостовериться, что у Вас нет проблем со здоровьем, которые препятствуют коррекции фигуры.
ФАК
Можно ли разогревать еду в микроволновке?
Мы используем ланчбоксы из безопасного пищевого пластика (PP). В них можно разогревать питание, предварительно убрав или отодвинув плёнку.
ФАК
Когда вы доставляете питание?
Доставка рационов Lite, Slim, Smart Meal, Strong и Daily при заказе на 5 дней происходит в воскресенье и в среду. При заказе на 7 дней - дополнительно в пятницу. Время доставки - с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.

Доставка премиального питания Prime производится ежедневно с воскресенья по четверг, с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.
По вашей просьбе можем доставить без контакта с курьером
ФАК
Я буду есть одно и то же?
Именно так звучит один из самых популярных вопросов. Наш ответ - нет. Каждый день вас будут ждать разнообразные блюда, а каждую неделю меню полностью меняется. Мы за вкусное разнообразие!
ФАК
Я могу пропустить доставку, если мне нужно уехать?
Конечно! Просто предупредите нас минимум за 2 дня от даты доставки и мы приостановим подписку на любой требуемый срок.
ФАК
Кто составляет меню и рассчитывает КБЖУ блюд?
Над разработкой меню и подсчетом калорий работает штат профессионалов - диетолог, шеф-повар и технолог. Специалисты рассчитывают КБЖУ каждого блюда, ориентируясь на калоризаторы, спецификацию на сырье от производителя и выборочные лабораторные анализы. Мы учитываем основы диетологии, сезонность продуктов и технологии приготовления блюд.
ФАК
А я точно похудею / наберу массу?
Да, если Вы правильно подберете план питания, будете пить достаточно воды и вести активный образ жизни. Также рекомендуем удостовериться, что у Вас нет проблем со здоровьем, которые препятствуют коррекции фигуры.
ФАК
Можно ли разогревать еду в микроволновке?
Мы используем ланчбоксы из безопасного пищевого пластика (PP). В них можно разогревать питание, предварительно убрав или отодвинув плёнку.
ФАК
Когда вы доставляете питание?
Доставка рационов Extra Slim, Slim, Smart Meal, Muscle и Daily при заказе на 5 дней происходит в воскресенье и в среду. При заказе на 7 дней - дополнительно в пятницу. Время доставки - с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.

Доставка премиального питания Prime производится ежедневно с воскресенья по четверг, с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.

Есть вопрос

Написать в WhatsApp
ватсап