Дней приема
Недели питания

Vega

+
200
бонусов
4900 руб.
Вегетарианская линейка без лактозы. Сбалансированный рацион без намека на мясо.
01
02
03
04
05
Питание
Текущая неделя
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Каша рисовая на миндальном молоке с цукатами
Завтрак
i
Каша рисовая на миндальном молоке с цукатами
(200/80 гр; 282,5 ккал.)
Саб с овощами
Перекус
i
Саб с овощами
(160 гр; 398,4 ккал.)
Табуле с кускусом
Обед
i
Табуле с кускусом
(220/30 гр; 390,2 ккал.)
Карри с тофу и овощами
Ужин
i
Карри с тофу и овощами
(120/150 гр; 191,9 ккал.)
В одном рационе ≈
1200
килокалорий
Банановые оладьи с джемом
Завтрак
i
Банановые оладьи с джемом
(180/30 гр; 229,7 ккал.)
Котлеты
Перекус
i
Котлеты "Пудла" из нута с соусом сальса
(160/30 гр; 293,3 ккал.)
Тыквенное ризотто
Обед
i
Тыквенное ризотто
(300 гр; 319,1 ккал.)
Джилсандал с соевым мясом
Ужин
i
Джилсандал с соевым мясом
(120/170 гр; 318,1 ккал.)
В одном рационе ≈
1200
килокалорий
Запеченная груша с тофу и ореховым соусом
Завтрак
i
Запеченная груша с тофу и ореховым соусом
(240/30 гр; 287,3 ккал.)
Драники
Перекус
i
Драники
(210/30 гр; 366,7 ккал.)
Азиатский грибной суп с рисом
Обед
i
Азиатский грибной суп с рисом
(250/80 гр; 169,3 ккал.)
Овощной вок с рисом
Ужин
i
Овощной вок с рисом
(200 гр; 324,6 ккал.)
В одном рационе ≈
1200
килокалорий
Пшенная каша с тыквой
Завтрак
i
Пшенная каша с тыквой
(200/60 гр; 264,1 ккал.)
Солодовый бриошь с хумусом
Перекус
i
Солодовый бриошь с хумусом
(30/80 гр; 372,1 ккал.)
Харчо
Обед
i
Харчо
(240/60 гр; 241,5 ккал.)
Кускус с овощами и соусом Матбуха
Ужин
i
Кускус с овощами и соусом Матбуха
(100/120 гр; 304,1 ккал.)
В одном рационе ≈
1200
килокалорий
Сырники из тофу
Завтрак
i
Сырники из тофу
(170/30 гр; 282,9 ккал.)
Салат с грибами и кешью
Перекус
i
Салат с грибами и кешью
(170/20 гр; 267,2 ккал.)
Гороховый крем-суп с ржаными хлебцами
Обед
i
Гороховый крем-суп с ржаными хлебцами
(350 гр; 288 ккал.)
Хрустящие баклажаны с грибами и булгуром
Ужин
i
Хрустящие баклажаны с грибами и булгуром
(180/100 гр; 257,4 ккал.)
В одном рационе ≈
1200
килокалорий
Шоколадные оладьи
Завтрак
i
Шоколадные оладьи
(100/30 гр; 232,1 ккал.)
Саб с хумусом
Перекус
i
Саб с хумусом
(160 гр; 392 ккал.)
Томатный суп с печеным тофу
Обед
i
Томатный суп с печеным тофу
(240/60 гр; 270,6 ккал.)
Лобио
Ужин
i
Лобио
(250 гр; 285,6 ккал.)
В одном рационе ≈
1200
килокалорий
Печеное яблоко с мёдом и орешками
Завтрак
i
Печеное яблоко с мёдом и орешками
(160/30 гр; 270,1 ккал.)
Фасолевые котлеты с соусом
Перекус
i
Фасолевые котлеты с соусом "Ткемали"
(220/30 гр; 435,1 ккал.)
Минестроне с хлебцами
Обед
i
Минестроне с хлебцами
(350 гр; 226,4 ккал.)
Паста Арабиата
Ужин
i
Паста Арабиата
(160/100 гр; 245,8 ккал.)
В одном рационе ≈
1200
килокалорий
Дней приема
Недели питания
Vega
+
200
бонусов
4900 руб.
Вегетарианская линейка без лактозы. Сбалансированный рацион без намека на мясо.
Купить дешевле
?
Делитесь промокодом и получайте 500 бонусов за первый заказ друга. Оплачивайте бонусами до 50% стоимости.
А на первый заказ получите скидку 500 руб по индивидуальному промокоду клиента Fresh Lab.
В корзину Заказ в 1 клик

Диетическое
питание без грамма
усилий

1
2
3
4
5
6
1
Под ваши цели
8 линеек под любые задачи - от похудения и набора массы до ежедневного питания без забот.
2
Поддержка специалистов
Наш специалист поможет с выбором рациона и бесплатно проконсультирует по вопросам питания.
3
Высокое качество продуктов
Мы используем продукцию от проверенных поставщиков по снабжению.
4
Разнообразное меню
Более 100 рецептур вкусных блюд здоровой кухни, поэтому в меню нет повторений в течении дня и недели.
5
Удобная упаковка
Питание комфортно брать с собой, а герметичная упаковка обезопасит ваши вещи, куда бы вы его не положили.
6
Бесплатная курьерская доставка по городу
Меню на ближайшие 2-3 дня в зависимости от рациона доставляется курьером с 19.00 до 23.00.

Часто задаваемые
вопросы

ФАК
Я буду есть одно и то же?
Именно так звучит один из самых популярных вопросов. Наш ответ - нет. Каждый день вас будут ждать разнообразные блюда, а каждую неделю меню полностью меняется. Мы за вкусное разнообразие!
ФАК
Я могу пропустить доставку, если мне нужно уехать?
Конечно! Просто предупредите нас минимум за 2 дня от даты доставки и мы приостановим подписку на любой требуемый срок.
ФАК
Кто составляет меню и рассчитывает КБЖУ блюд?
Над разработкой меню и подсчетом калорий работает штат профессионалов - диетолог, шеф-повар и технолог. Специалисты рассчитывают КБЖУ каждого блюда, ориентируясь на калоризаторы, спецификацию на сырье от производителя и выборочные лабораторные анализы. Мы учитываем основы диетологии, сезонность продуктов и технологии приготовления блюд.
ФАК
А я точно похудею / наберу массу?
Да, если Вы правильно подберете план питания, будете пить достаточно воды и вести активный образ жизни. Также рекомендуем удостовериться, что у Вас нет проблем со здоровьем, которые препятствуют коррекции фигуры.
ФАК
Можно ли разогревать еду в микроволновке?
Мы используем ланчбоксы из безопасного пищевого пластика (PP). В них можно разогревать питание, предварительно убрав или отодвинув плёнку.
ФАК
Когда вы доставляете питание?
Доставка рационов Lite, Slim, Smart Meal, Strong и Daily при заказе на 5 дней происходит в воскресенье и в среду. При заказе на 7 дней - дополнительно в пятницу. Время доставки - с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.

Доставка премиального питания Prime производится ежедневно с воскресенья по четверг, с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.
По вашей просьбе можем доставить без контакта с курьером
ФАК
Я буду есть одно и то же?
Именно так звучит один из самых популярных вопросов. Наш ответ - нет. Каждый день вас будут ждать разнообразные блюда, а каждую неделю меню полностью меняется. Мы за вкусное разнообразие!
ФАК
Я могу пропустить доставку, если мне нужно уехать?
Конечно! Просто предупредите нас минимум за 2 дня от даты доставки и мы приостановим подписку на любой требуемый срок.
ФАК
Кто составляет меню и рассчитывает КБЖУ блюд?
Над разработкой меню и подсчетом калорий работает штат профессионалов - диетолог, шеф-повар и технолог. Специалисты рассчитывают КБЖУ каждого блюда, ориентируясь на калоризаторы, спецификацию на сырье от производителя и выборочные лабораторные анализы. Мы учитываем основы диетологии, сезонность продуктов и технологии приготовления блюд.
ФАК
А я точно похудею / наберу массу?
Да, если Вы правильно подберете план питания, будете пить достаточно воды и вести активный образ жизни. Также рекомендуем удостовериться, что у Вас нет проблем со здоровьем, которые препятствуют коррекции фигуры.
ФАК
Можно ли разогревать еду в микроволновке?
Мы используем ланчбоксы из безопасного пищевого пластика (PP). В них можно разогревать питание, предварительно убрав или отодвинув плёнку.
ФАК
Когда вы доставляете питание?
Доставка рационов Extra Slim, Slim, Smart Meal, Muscle и Daily при заказе на 5 дней происходит в воскресенье и в среду. При заказе на 7 дней - дополнительно в пятницу. Время доставки - с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.

Доставка премиального питания Prime производится ежедневно с воскресенья по четверг, с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.

Есть вопрос

Написать в WhatsApp
ватсап