Дней приема
Недели питания
Strong.
+
200
бонусовВкусный и питательный рацион повышенной калорийности для активных людей.
SPB04
7000
https://fresh-lab.ru/wp-content/uploads/strong-1.png
Strong.
Вкусный и питательный рацион повышенной калорийности для активных людей.
01
02
03
04
05
Текущая неделя
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Следующая неделя
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Дней приема
Недели питания
Strong.
+
200
бонусовSPB04
7000
https://fresh-lab.ru/wp-content/uploads/strong-1.png
Strong.
Вкусный и питательный рацион повышенной калорийности для активных людей.
Купить дешевле
В корзину
Заказ в 1 клик
?
Делитесь промокодом и получайте 1000 бонусов за первый заказ друга. Оплачивайте бонусами до 50% стоимости.
А на первый заказ получите скидку 1000 руб по индивидуальному промокоду клиента Fresh Lab.
А на первый заказ получите скидку 1000 руб по индивидуальному промокоду клиента Fresh Lab.
Диетическое
питание без грамма
усилий
1
2
3
4
5
6
1
Под ваши цели
8 линеек под любые задачи - от похудения и набора массы до ежедневного питания без забот.
2
Поддержка специалистов
Наш специалист поможет с выбором рациона и бесплатно проконсультирует по вопросам питания.
3
Высокое качество продуктов
Мы используем продукцию от проверенных поставщиков по снабжению.
4
Разнообразное меню
Более 100 рецептур вкусных блюд здоровой кухни, поэтому в меню нет повторений в течении дня и недели.
5
Удобная упаковка
Питание комфортно брать с собой, а герметичная упаковка обезопасит ваши вещи, куда бы вы его не положили.
6
Бесплатная курьерская доставка по городу
Меню на ближайшие 2-3 дня в зависимости от рациона доставляется курьером с 19.00 до 23.00.
https://fresh-lab.ru//crm/scripts/sostav_razion.php?razion=Strong.&city=1 | 1Array
(
[name] => Strong.
[ccal] => 2500
[belki] => 0
[fat] => 0
[uglevody] => 0
[price5] => 7000
[price7] => 9800
[price] => 1400
[sostav] => Array
(
[0] => Array
(
[day] => Array
(
[0] => Array
(
[name] => Понедельник
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13216-90.png
[d_name] => Омлет со шпинатом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо, шпинат,молоко 2,5%,соль.
[d_weight] => 150
[d_fat] => 16
[d_belki] => 15
[d_uglevody] => 4
[d_ccal] => 221
[crm_id] => 13216
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 140
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Блины с творогом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Молоко, мука пшеничная, сахар, яйцо, творог, ванилин, масло сливочное, масло растительное
[d_weight] => 210
[d_fat] => 13
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 42
[d_ccal] => 336
[crm_id] => 13411
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 100
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13362-22.png
[d_name] => Сырный суп
[d_time] =>
[d_ingredients] => Морковь, лук репчатый, молоко, сливки, мука пшеничная, картофель, масло растительное, сыр плавленный
[d_weight] => 250
[d_fat] => 35
[d_belki] => 12
[d_uglevody] => 26
[d_ccal] => 470
[crm_id] => 13362
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13527-36.png
[d_name] => Филе цыпленка в сливочном соусе с кус-кусом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Куриное филе су-вид, кус кус, морковь, кабачок, сливки, крахмал картофельный.
[d_weight] => 230
[d_fat] => 16
[d_belki] => 20
[d_uglevody] => 32
[d_ccal] => 350
[crm_id] => 13527
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 165
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13257-29.png
[d_name] => Тофу с овощами и соусом по-азиатски с говядиной су-вид
[d_time] =>
[d_ingredients] => Тофу, масло растительное, мука пшеничная, перец болгарский, говядина су-вид, лук репчатый, морковь, соус терияки
[d_weight] => 290
[d_fat] => 19
[d_belki] => 27
[d_uglevody] => 47
[d_ccal] => 462
[crm_id] => 13257
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 220
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13923-13.png
[d_name] => Кета с жаренным рисом в соусе терияки
[d_time] =>
[d_ingredients] => Кета, рис, перец болгарский, лук репчатый, кабачок, соевый соус, масло растительное, паприка, соус терияки
[d_weight] => 325
[d_fat] => 6
[d_belki] => 25
[d_uglevody] => 75
[d_ccal] => 455
[crm_id] => 13923
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 350
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13547-46.png
[d_name] => Легкий салат с цыпленком с соусом из авокадо
[d_time] =>
[d_ingredients] => Салат фриллис, салат айсберг, куриное филе су-вид, томаты черри, соус гуакомолле ( авокадо, чеснок, лук репчатый, сок лимона, томаты вяленые, кинза, майонез)
[d_weight] => 150
[d_fat] => 10
[d_belki] => 17
[d_uglevody] => 3
[d_ccal] => 174
[crm_id] => 13547
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[1] => Array
(
[name] => Вторник
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13409-22.png
[d_name] => Сырники с соленой карамелью
[d_time] =>
[d_ingredients] => Творог, яйцо, мука пшеничная, сахар, ванилин, масло сливочное, сливки, соль
[d_weight] => 130
[d_fat] => 13
[d_belki] => 10
[d_uglevody] => 50
[d_ccal] => 360
[crm_id] => 13409
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13267-13.png
[d_name] => Мафин
[d_time] =>
[d_ingredients] => Мука пшеничная, сахар, яйцо куриное, масло сливочное, молоко, сахарная пудра
[d_weight] => 120
[d_fat] => 17
[d_belki] => 8
[d_uglevody] => 54
[d_ccal] => 398
[crm_id] => 13267
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 100
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Вишисуаз с крутонами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Лук порей, картофель, чеснок, лук репчатый, сливки, масло оливковое, вода, крутоны из пшеничного багета (батон французский, бульон сухой, соль)
[d_weight] => 270
[d_fat] => 15
[d_belki] => 7
[d_uglevody] => 36
[d_ccal] => 303
[crm_id] => 14680
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Wok с курицей и рисовой лапшой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Рисовая лапша, лук репчатый, морковь, перец болгарский, филе курицы, соус терияки, чеснок, масло растительное, соль, перец
[d_weight] => 250
[d_fat] => 5
[d_belki] => 15
[d_uglevody] => 39
[d_ccal] => 257
[crm_id] => 13268
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13273-15.png
[d_name] => Овощной террин с говядиной су-вид
[d_time] =>
[d_ingredients] => Баклажаны, кабачок, перец болгарский, желатин, соус томатный (морковь, лук репчатый, масло растительное, томатная паста), говядина су-вид
[d_weight] => 130
[d_fat] => 19
[d_belki] => 22
[d_uglevody] => 9
[d_ccal] => 299
[crm_id] => 13273
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 145
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13924-9.png
[d_name] => Рыбная котлета с запечённым картофелем
[d_time] =>
[d_ingredients] => Белая рыба (кубики: треска. хек. пикша. минтай).кета. лук репчатый. яйцо. сливки. картофель Айдахо. соус тартар
[d_weight] => 350
[d_fat] => 29
[d_belki] => 23
[d_uglevody] => 68
[d_ccal] => 624
[crm_id] => 13924
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13272-82.png
[d_name] => Фреш-ролл с курицей и овощами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Куриное филе су-вид, перец болгарский, салат айсберг, огурцы свежие, рисовая бумага, соус орехово-майонезный (уксус рисовый, мирин, соевый соус, соль, сахар, масло кунжутное, орехи кешью, орехи арахисовые, майонез)
[d_weight] => 160
[d_fat] => 21
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 13
[d_ccal] => 295
[crm_id] => 13272
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[2] => Array
(
[name] => Среда
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13070-96.png
[d_name] => Каша по-восточному
[d_time] =>
[d_ingredients] => Овсяные хлопья, соль, сахар, молоко, масло сливочное, халва, кунжут
[d_weight] => 230
[d_fat] => 20
[d_belki] => 12
[d_uglevody] => 47
[d_ccal] => 420
[crm_id] => 13070
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 120
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13927-45.png
[d_name] => Творожный мусс с банановым кейком
[d_time] =>
[d_ingredients] => Творог, сливки, сахар, мука пшеничная, яйцо, сметана, масло растительное, банан, сахарная пудра
[d_weight] => 210
[d_fat] => 35
[d_belki] => 18
[d_uglevody] => 64
[d_ccal] => 640
[crm_id] => 13927
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 210
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Суп Велютте с цыплёнком, овощами и крутонами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Бульон куриный, куриное филе, сельдерей стебель, лук порей, сливки, крахмал кукурузный, петрушка, соль, крутоны из пшеничного багета
[d_weight] => 250
[d_fat] => 14
[d_belki] => 14
[d_uglevody] => 23
[d_ccal] => 273
[crm_id] => 14753
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 180
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13215-56.png
[d_name] => Каннеллони фаршированные мясом под соусом бешамель
[d_time] =>
[d_ingredients] => Говядина, филе курицы, морковь, лук репчатый, томатная паста, чеснок, масло растительное, паста каннелони, мука пшеничная, молоко, масло сливочное, сыр гауда.
[d_weight] => 300
[d_fat] => 18
[d_belki] => 36
[d_uglevody] => 41
[d_ccal] => 465
[crm_id] => 13215
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13926-88.png
[d_name] => Зеленая фасоль с говядиной и жаренным рисом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Фасоль стручковая, говядина су-вид, рис, перец болгарский, морковь, кабачок, соевый соус, соус терияки, масло кунжутное
[d_weight] => 230
[d_fat] => 15
[d_belki] => 20
[d_uglevody] => 53
[d_ccal] => 424
[crm_id] => 13926
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 220
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13553-58.png
[d_name] => Овощное рагу запеченое с индейкой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Индейка су-вид, баклажан, кабачок, перец болгарский, томаты черри, соль, перец черный, паприка, прованские травы, чеснок.
[d_weight] => 230
[d_fat] => 6
[d_belki] => 21
[d_uglevody] => 7
[d_ccal] => 165
[crm_id] => 13553
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 185
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13279-75.png
[d_name] => Салат с печеной тыквы с крем чиз
[d_time] =>
[d_ingredients] => Тыква запечёная,салат Фриллис, сыр Фета ,Тыквенные семечки,Перец болгарский.
[d_weight] => 230
[d_fat] => 9
[d_belki] => 8
[d_uglevody] => 12
[d_ccal] => 158
[crm_id] => 13279
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[3] => Array
(
[name] => Четверг
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13237-98.png
[d_name] => Сэндвич с индейкой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Хлеб тостовый, индейка су-вид, томаты св, фриллис, огурец свеж,соус цезарь состоит из (майонез, филе сельди, каперсы, горчица зернистая, сыр пармезан, чеснок, петрушка, масло растительное, семечки подсолнечника)
[d_weight] => 180
[d_fat] => 18
[d_belki] => 19
[d_uglevody] => 28
[d_ccal] => 349
[crm_id] => 13237
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13378-35.png
[d_name] => Шоколадный пудинг
[d_time] =>
[d_ingredients] => Шоколад, сливки, агар-агар, молоко
[d_weight] => 140
[d_fat] => 28
[d_belki] => 5
[d_uglevody] => 19
[d_ccal] => 342
[crm_id] => 13378
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13396-61.png
[d_name] => Гречневая лапша с курицей су-вид и соусом Гарум
[d_time] =>
[d_ingredients] => Курица су-вид, гречневая лапша,кунжут, соус Гарум (соус чили и устричный, сок лимона)
[d_weight] => 230
[d_fat] => 6
[d_belki] => 19
[d_uglevody] => 45
[d_ccal] => 311
[crm_id] => 13396
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13363-68.png
[d_name] => Боул с лососем
[d_time] =>
[d_ingredients] => Рис суши. рыба с/с. морковь по-корейски. салат чука. кукуруза. фасоль. соус ореховый.
[d_weight] => 260
[d_fat] => 4
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 78
[d_ccal] => 398
[crm_id] => 13363
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13929-46.png
[d_name] => Говяжий язык с овощами в соусе терияки
[d_time] =>
[d_ingredients] => Язык говяжий, соус терияки, фасоль стручковая, перец болгарский, масло растительное, кунжут
[d_weight] => 230
[d_fat] => 32
[d_belki] => 25
[d_uglevody] => 38
[d_ccal] => 536
[crm_id] => 13929
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 420
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13381-12.png
[d_name] => Куриная ножка с овощным пюре
[d_time] =>
[d_ingredients] => Куриная ножка, пюре из овощей (картофель, морковь, кабачки, соль, сливки)
[d_weight] => 270
[d_fat] => 17
[d_belki] => 27
[d_uglevody] => 12
[d_ccal] => 309
[crm_id] => 13381
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 185
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13375-94.png
[d_name] => Салат Греческий
[d_time] =>
[d_ingredients] => Пекинская капуста, огурец свеж, перец болгарский, томаты черри, сыр фета, маслины/оливки, соус дрессинг (масло растительное, чеснок, соль, прованские травы, соль, сахар, сок лимона)
[d_weight] => 200
[d_fat] => 22
[d_belki] => 5
[d_uglevody] => 6
[d_ccal] => 242
[crm_id] => 13375
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[4] => Array
(
[name] => Пятница
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13349-77.png
[d_name] => Творожная запеканка с курагой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Творог, сметана, сахар, яйцо, ванилин, манная крупа, курага.
[d_weight] => 150
[d_fat] => 6
[d_belki] => 15
[d_uglevody] => 48
[d_ccal] => 308
[crm_id] => 13349
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 140
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13204-43.png
[d_name] => Мусс Манго-маракуйя
[d_time] =>
[d_ingredients] => Манго, пюре маракуйя, желатин, сливки, кокосовая стружка, сахарная пудра, мука пшеничная, яйцо, масло сливочное, фрэш апельсина, сахар, сок лимона, мандарины
[d_weight] => 130
[d_fat] => 21
[d_belki] => 5
[d_uglevody] => 40
[d_ccal] => 369
[crm_id] => 13204
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 165
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14376-90.png
[d_name] => Солянка мясная
[d_time] =>
[d_ingredients] => Филе куриное су-вид, колбаски охотничьи, картофель, лук репчатый, чеснок, томатная паста, оливки, маслины, бульон куриный, масло растительное, сметана.
[d_weight] => 280
[d_fat] => 28
[d_belki] => 12
[d_uglevody] => 13
[d_ccal] => 345
[crm_id] => 14376
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 180
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13301-1.png
[d_name] => Люля кебаб с рисом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Говядина, филе куриное, лук репчатый, соль, перец черный, рис, морковь, томатная паста.
[d_weight] => 290
[d_fat] => 10
[d_belki] => 39
[d_uglevody] => 65
[d_ccal] => 504
[crm_id] => 13301
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13932-84.png
[d_name] => Оладьи со сметаной
[d_time] =>
[d_ingredients] => Мука пшеничная, сахар, яйцо, масло растительное, сметана
[d_weight] => 110
[d_fat] => 28
[d_belki] => 6
[d_uglevody] => 32
[d_ccal] => 408
[crm_id] => 13932
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 140
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13351-98.png
[d_name] => Овощи на пару с стейком из красной рыбы
[d_time] =>
[d_ingredients] => Красная рыба, брокколи, цветная капуста, перец болгарский, морковь, соус сливочный.
[d_weight] => 250
[d_fat] => 19
[d_belki] => 25
[d_uglevody] => 12
[d_ccal] => 322
[crm_id] => 13351
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 220
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13510-73.png
[d_name] => Цитрусовая шарлотка
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо, сахар, мука пшеничная, ванилин, яблоки, апельсин, лимон.
[d_weight] => 120
[d_fat] => 3
[d_belki] => 7
[d_uglevody] => 41
[d_ccal] => 222
[crm_id] => 13510
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 120
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[5] => Array
(
[name] => Суббота
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14433-5.png
[d_name] => Каша из булгура с изюмом и орехами.
[d_time] =>
[d_ingredients] => Булгур, Изюм, Молоко, Сливки 22%, Вода, Сахар, Соль, Фундук, Арахис.
[d_weight] => 210
[d_fat] => 13
[d_belki] => 9
[d_uglevody] => 40
[d_ccal] => 311
[crm_id] => 14433
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 140
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14457-42.png
[d_name] => Лимонный тарт
[d_time] =>
[d_ingredients] => Лимон, яйцо кур., сливочное масло, растительное масло, мука пшеничная, сахарная пудра, желатин, ванилин.
[d_weight] => 200
[d_fat] => 23
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 64
[d_ccal] => 509
[crm_id] => 14457
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 140
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13418-81.png
[d_name] => Пенне алла карбонара с стручковой фасолью
[d_time] =>
[d_ingredients] => Пенне, сливки, фасоль стручковая, грудинка в/к, пармезан, яйцо куриное
[d_weight] => 260
[d_fat] => 40
[d_belki] => 25
[d_uglevody] => 58
[d_ccal] => 688
[crm_id] => 13418
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13226-3.png
[d_name] => Листья салата с куриным филе и соусом Цезарь
[d_time] =>
[d_ingredients] => Салат фриллис, салат айсберг, филе куриное су-вид, сыр пармезан, соус цезарь состоти из (филе сельди, каперсы, горчица зернистая, сыр пармезан, чеснок, петрушка, мало растительное, семечки подсолнуха, майонез)
[d_weight] => 160
[d_fat] => 27
[d_belki] => 21
[d_uglevody] => 2
[d_ccal] => 336
[crm_id] => 13226
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Творожный десерт с персиком и банановым печеньем
[d_time] =>
[d_ingredients] => Молоко, творог, сахарная пудра, персик конс, печенье (банан, изюм, сахар коричневый, мука пшеничная, масло растительное, имбирь, кардамон)
[d_weight] => 170
[d_fat] => 8
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 35
[d_ccal] => 269
[crm_id] => 14674
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 180
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14380-65.png
[d_name] => Гуляш из бедра индейки с запеченным картофелем и розмарином
[d_time] =>
[d_ingredients] => Индейка филе бедра, картофель, морковь, лук порей, перец болгарский, мука пшеничная, паприка, розмарин, масло растительное, соль.
[d_weight] => 300
[d_fat] => 4
[d_belki] => 15
[d_uglevody] => 34
[d_ccal] => 234
[crm_id] => 14380
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14432-62.png
[d_name] => Пхали из свеклы с йогуртовым соусом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Свекла отварная. фриллис. соус клюквенный состоит из (клюква. мед. имбирь. сахар.соль. уксус бальзамический. сливки). орех грецкий. петрушка. хмели-сунели. соль. кориандр. чеснок. гранат. соус йогуртовый состоит из (йогурт. мёд. горчица зерненая. соль. прованские травы. цедра апельсиновая)
[d_weight] => 180
[d_fat] => 7
[d_belki] => 5
[d_uglevody] => 18
[d_ccal] => 155
[crm_id] => 14432
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[6] => Array
(
[name] => Воскресенье
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14429-94.png
[d_name] => Французский омлет с цыплёнком и грибами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Состав: Яйцо куриное,Куриная грудка су-вид п/ф,Шампиньоны,Укроп.
[d_weight] => 180
[d_fat] => 26
[d_belki] => 23
[d_uglevody] => 1
[d_ccal] => 329
[crm_id] => 14429
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13291-37.png
[d_name] => Творожный мусс с овощными хлебцами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Творог, сливки, сахар, желатин, кабачок, морковь, мука кукурузная, мука гречневая, прованские травы, масло оливковое, яйцо куриное.
[d_weight] => 150
[d_fat] => 25
[d_belki] => 16
[d_uglevody] => 51
[d_ccal] => 487
[crm_id] => 13291
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13545-4.png
[d_name] => Крем-суп из шпината
[d_time] =>
[d_ingredients] => Картофель, лук репчатый, чеснок, шпинат, сливки, масло раститтельное, гриссини (крахмал кукурузный, мука пшеничная, соль, сахар, яйцо куриное, масло сливочное, прованские травы), соус песто из петрушки (петрушка, масло рстительное, чеснок, семечки подсолнечника)
[d_weight] => 290
[d_fat] => 14
[d_belki] => 6
[d_uglevody] => 30
[d_ccal] => 270
[crm_id] => 13545
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13571-43.png
[d_name] => Рулет из индейки с сливочным соусом. кус кус
[d_time] =>
[d_ingredients] => Филе куриное, лук репчатый, чеснок, сливки, соль, перец, батон, перец болгарский, кус кус, крахмал картофельный.
[d_weight] => 260
[d_fat] => 19
[d_belki] => 24
[d_uglevody] => 51
[d_ccal] => 472
[crm_id] => 13571
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 180
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13949-58.png
[d_name] => Морковный вафли с соленой карамелью
[d_time] =>
[d_ingredients] => Мука овсяная, морковь, крахмал картофельный, масло растительное, яйцо куриное, соленая карамель (сахар, масло сливочное, соль, сливки)
[d_weight] => 160
[d_fat] => 14
[d_belki] => 9
[d_uglevody] => 45
[d_ccal] => 338
[crm_id] => 13949
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 120
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13346-13.png
[d_name] => Цыпленок терияки с рисом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Куриное филе, рис отварной, соус терияки
[d_weight] => 250
[d_fat] => 2
[d_belki] => 17
[d_uglevody] => 81
[d_ccal] => 404
[crm_id] => 13346
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 145
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Запеканка из яйца со шпинатом и фетой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо куриное, молоко, сметана, мука рисовая,шпинап с/м, сыр фета, томаты черри, соль, следы соуса песто петрушка ( масло растительное, чеснок, семечки подсолнечника)
[d_weight] => 150
[d_fat] => 16
[d_belki] => 15
[d_uglevody] => 10
[d_ccal] => 245
[crm_id] => 14675
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
)
)
[1] => Array
(
[day] => Array
(
[0] => Array
(
[name] => Понедельник
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13335-66.png
[d_name] => Запеканка кокосовая
[d_time] =>
[d_ingredients] => Творого, сахар, манная крупа, яйцо, кокосовая стружка, молоко сгущеное
[d_weight] => 235
[d_fat] => 11
[d_belki] => 20
[d_uglevody] => 65
[d_ccal] => 432
[crm_id] => 13335
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13206-42.png
[d_name] => Банановый кейк
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо, сметана, сахар, мука пшеничная, масло растительное, банан, сахарная пудра.
[d_weight] => 110
[d_fat] => 15
[d_belki] => 9
[d_uglevody] => 46
[d_ccal] => 358
[crm_id] => 13206
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 100
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Овощной суп с нутом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Нут, томаты свежие, лук репчатый, чеснок, перец болгарский, лимон, петрушка, томатная паста, бульон куриный
[d_weight] => 250
[d_fat] => 7
[d_belki] => 11
[d_uglevody] => 20
[d_ccal] => 183
[crm_id] => 14810
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 160
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13197-28.png
[d_name] => Говядина с овощами и тофу
[d_time] =>
[d_ingredients] => Говядина су-вид, перец болгарский, лук репчатый, морковь, кабачок, капуста пекинская
[d_weight] => 270
[d_fat] => 22
[d_belki] => 26
[d_uglevody] => 23
[d_ccal] => 389
[crm_id] => 13197
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Каннелони с треской и шпинатом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Паста каннелони, филе трески, шпинат, лук репчатый, чеснок, мука пшеничная, молоко, масло сливочное, масло растительное, сыр гауда.
[d_weight] => 300
[d_fat] => 12
[d_belki] => 38
[d_uglevody] => 62
[d_ccal] => 507
[crm_id] => 14381
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 270
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13290-43.png
[d_name] => Сэндвич с курицей сувид
[d_time] =>
[d_ingredients] => Хлеб тостовый, филе куриное су-вид, томаты черри, фриллис, огурец свеж, соус цезарь состоит из (майонез, филе сельди, каперсы, горчица зернистая, сыр пармезан, чеснок, петрушка, масло растительное, семечки подсолнечника)
[d_weight] => 200
[d_fat] => 17
[d_belki] => 22
[d_uglevody] => 32
[d_ccal] => 372
[crm_id] => 13290
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14453-48.png
[d_name] => Салат из жареного Айсберга с цыплёнком,овощами и ореховым соусом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Курица(Бедро),с-т Айсберг.Перец болгарский.Редис,Огурец св.,Ореховый соус,Арахис.
[d_weight] => 200
[d_fat] => 18
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 13
[d_ccal] => 266
[crm_id] => 14453
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 210
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[1] => Array
(
[name] => Вторник
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Каша пшённая с тыквой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Пшено, вода, молоко, сливки, соль,сахар, тыква, семечки тыквенные.
[d_weight] => 225
[d_fat] => 11
[d_belki] => 19
[d_uglevody] => 100
[d_ccal] => 585
[crm_id] => 14671
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 130
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13217-12.png
[d_name] => Омлет с сыром
[d_time] =>
[d_ingredients] => яйцо, молоко, сливки, сыр гауда
[d_weight] => 170
[d_fat] => 24
[d_belki] => 22
[d_uglevody] => 4
[d_ccal] => 319
[crm_id] => 13217
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 130
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13250-5.png
[d_name] => Филе цыпленка в сливочном соусе с гречневой лапшой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Куриное филе, сливки, крахмал картофельный, лапша гречневая.
[d_weight] => 265
[d_fat] => 16
[d_belki] => 31
[d_uglevody] => 53
[d_ccal] => 478
[crm_id] => 13250
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 165
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13243-55.png
[d_name] => Салат с мидиями креветками и соусом Гарум
[d_time] =>
[d_ingredients] => Миди, креветки, салат фриллис, томаты черри, масло растительное, соус гарум ( соус свит чили, соус устричный)
[d_weight] => 150
[d_fat] => 2
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 14
[d_ccal] => 124
[crm_id] => 13243
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 230
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13943-5.png
[d_name] => Шоколадный десерт с орехами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо, сахар, мука пшеничная, какао, ванилин, шоколад, орех грецкий
[d_weight] => 150
[d_fat] => 21
[d_belki] => 14
[d_uglevody] => 66
[d_ccal] => 515
[crm_id] => 13943
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14431-85.png
[d_name] => Запечёные овощи с говядиной и соусом блэк пеппер
[d_time] =>
[d_ingredients] => Говядина, соль, перец, соус черный перец сен сой Black pepper, масло растительное, чеснок, перец болгарский, кабачок, баклажан, пекинская капуста, томаты черри.
[d_weight] => 180
[d_fat] => 22
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 14
[d_ccal] => 306
[crm_id] => 14431
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13568-16.png
[d_name] => Салат из шампиньонов с овощами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Шампигьоны маринованные, перец болгарский, масло растительное, паприка, соль, сахар, уксус, чеснок
[d_weight] => 160
[d_fat] => 10
[d_belki] => 5
[d_uglevody] => 8
[d_ccal] => 139
[crm_id] => 13568
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[2] => Array
(
[name] => Среда
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13280-66.png
[d_name] => Гречишный блин со сметаной
[d_time] =>
[d_ingredients] => Молоко, мука гречневая, мука рисовая, мука пшеничная, сахар, яйцо, масло растительное, сметана
[d_weight] => 150
[d_fat] => 24
[d_belki] => 9
[d_uglevody] => 25
[d_ccal] => 349
[crm_id] => 13280
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 100
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Апельсиновый десерт с банановым печеньем
[d_time] =>
[d_ingredients] => Фрэш апельсина, сахар, крахмал кукурузный, апельсин, печенье (банан, изюм, сахар коричневый, мука пшеничная, масло растительное, имбирь, кардамон)
[d_weight] => 170
[d_fat] => 6
[d_belki] => 4
[d_uglevody] => 58
[d_ccal] => 305
[crm_id] => 14651
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13271-1.png
[d_name] => Тыквенный крем суп
[d_time] =>
[d_ingredients] => Тыква, лук репчатый, морковь, картофель, масло растительное, чеснок, сливки, семечки тыквенные, крутоны из французского батона
[d_weight] => 280
[d_fat] => 15
[d_belki] => 7
[d_uglevody] => 24
[d_ccal] => 258
[crm_id] => 13271
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13304-47.png
[d_name] => Лазанья болоньезе
[d_time] =>
[d_ingredients] => Паста лазанья, говядина, филе куриное, лук репчатый, чеснок, морковь, томатная паста, мука пшеничная, молоко, масло сливочное, масло растительное, сыр гауда.
[d_weight] => 280
[d_fat] => 18
[d_belki] => 36
[d_uglevody] => 83
[d_ccal] => 642
[crm_id] => 13304
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13276-19.png
[d_name] => Рулет из индейки с запеченой тыквой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Филе индейки, филе курицы,лук репчатый, чеснок, сливки, батон, тыква, соус сливочный
[d_weight] => 260
[d_fat] => 20
[d_belki] => 17
[d_uglevody] => 14
[d_ccal] => 302
[crm_id] => 13276
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13552-88.png
[d_name] => Шведские фрикадельки с клюквенным соусом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Фрикадельки состоят из (куриное филе. батон. лук репчатый. сливки. масло сливочное. соль. перец черный). соус клюквенный состоит из (клюква. мед. имбирь. сахар. соль. уксус бальзамический. сливки)
[d_weight] => 200
[d_fat] => 12
[d_belki] => 31
[d_uglevody] => 29
[d_ccal] => 342
[crm_id] => 13552
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13546-41.png
[d_name] => Мусс кабачковый со шпинатом и овощными хлебцами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Кабачок, шпинат, желатин, сливки, овощные хлебцы (кабачок, морковь, мука кукурузная, мука чречневая, прованскиен травы, масло оливковое, яйцо)
[d_weight] => 120
[d_fat] => 11
[d_belki] => 7
[d_uglevody] => 26
[d_ccal] => 233
[crm_id] => 13546
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[3] => Array
(
[name] => Четверг
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14430-55.png
[d_name] => Французский омлет с овощами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо куриное, Кабачок, Перец болгарский, Томат св., Соль.
[d_weight] => 180
[d_fat] => 25
[d_belki] => 17
[d_uglevody] => 3
[d_ccal] => 302
[crm_id] => 14430
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 180
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13277-0.png
[d_name] => Шарлотка
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо, сахар, мука пшеничная, ванилин, сахарная пудра
[d_weight] => 120
[d_fat] => 6
[d_belki] => 11
[d_uglevody] => 64
[d_ccal] => 350
[crm_id] => 13277
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 100
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Суп из индейки с яичной лапшой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Филе индейки су-вид, бульон куриный, морковь, цветная капуста, лапша яичная, томатная паста
[d_weight] => 300
[d_fat] => 9
[d_belki] => 17
[d_uglevody] => 33
[d_ccal] => 278
[crm_id] => 13387
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13354-23.png
[d_name] => Куриная котлета на пару с овощами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Филе куриное, масло сливочное, сливки, лук репчатый, перец болгарский, кабачок, баклажан, шампиньоны, прованские травы, масло растительное,соль, перец черный, крахмал картофельный.
[d_weight] => 280
[d_fat] => 23
[d_belki] => 22
[d_uglevody] => 13
[d_ccal] => 347
[crm_id] => 13354
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Сэндвич с цыпленком и гуакомоле
[d_time] =>
[d_ingredients] => Хлеб тостовый, филе куриное су-вид, огурец свеж, томаты свеж, соус гуакомолле (авокадо, чеснок, лук репчатый, сок лимона, томаты вяленые, кинза, майонез)
[d_weight] => 160
[d_fat] => 10
[d_belki] => 19
[d_uglevody] => 33
[d_ccal] => 296
[crm_id] => 13258
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13314-0.png
[d_name] => Мясной рулет в сливочном соусе с гречей
[d_time] =>
[d_ingredients] => Говядина, филе куриное, лук репчатый, чеснок, сливки, соль, перец черный, морковь, фасоль стручковая, масло сливочное, крахмал картофельный, греча отварная, соус сливочный.
[d_weight] => 280
[d_fat] => 28
[d_belki] => 35
[d_uglevody] => 60
[d_ccal] => 636
[crm_id] => 13314
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13293-39.png
[d_name] => Цезарь с куриной грудкой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Салат Айсберг, кура су-вид, сыр, томаты черри, соус цезарь состоит из (майонез, сельдь, каперсы, горчица зернистая, чеснок)
[d_weight] => 195
[d_fat] => 20
[d_belki] => 16
[d_uglevody] => 14
[d_ccal] => 296
[crm_id] => 13293
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[4] => Array
(
[name] => Пятница
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Каша кукурузная с запечённой грушей
[d_time] =>
[d_ingredients] => Кукурузная крупа, сахар, соль, масло сливочное, молоко, груша
[d_weight] => 220
[d_fat] => 18
[d_belki] => 6
[d_uglevody] => 38
[d_ccal] => 336
[crm_id] => 13211
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 120
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Кейк со смородиной и шоколадом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо, сахар, мука пшеничная, сметана, черная смородина, шоколад
[d_weight] => 120
[d_fat] => 19
[d_belki] => 10
[d_uglevody] => 50
[d_ccal] => 403
[crm_id] => 13921
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 180
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13359-90.png
[d_name] => WOK с говядиной и орехами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Пекинская капуста, лук репчатый, морковь, перец болгарский, говядина, чеснок, соус соевый, масло растительное, соль, перец черный, арахис, соус терияки
[d_weight] => 200
[d_fat] => 26
[d_belki] => 24
[d_uglevody] => 17
[d_ccal] => 394
[crm_id] => 13359
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13262-14.png
[d_name] => Стейк из индейки с булгуром и соусом песто
[d_time] =>
[d_ingredients] => Филе индейки су-вид,Булгур отварной, Морковь,Кабачок,Соус Песто из петрушки.
[d_weight] => 260
[d_fat] => 22
[d_belki] => 23
[d_uglevody] => 24
[d_ccal] => 383
[crm_id] => 13262
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14454-8.png
[d_name] => Карри из цыплёнка с запечёными овощами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Курица(филе бедра),Карри,Кокосовое молоко,Картофель,Морковь,Сельдерей(корень),Лук Порей,,Тыква,Орехи кешью.
[d_weight] => 250
[d_fat] => 13
[d_belki] => 19
[d_uglevody] => 21
[d_ccal] => 278
[crm_id] => 14454
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13928-82.png
[d_name] => Террин из белой рыбы с овощами и рисом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Белая рыба (кубики: треска. хек. пикша. минтай). яйцо. лук репчатый. сливки. перец болгарский. спаржа. рис. кабачок. масло растительное. соевый соус. паприка
[d_weight] => 360
[d_fat] => 6
[d_belki] => 26
[d_uglevody] => 83
[d_ccal] => 485
[crm_id] => 13928
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 280
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13287-3.png
[d_name] => Винегрет фирменный
[d_time] =>
[d_ingredients] => Свекла, морковь, огурец свеж, горошек конс, масло растительное, картофель, масло оливковое
[d_weight] => 210
[d_fat] => 13
[d_belki] => 3
[d_uglevody] => 15
[d_ccal] => 193
[crm_id] => 13287
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 120
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[5] => Array
(
[name] => Суббота
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Скрэмбл по-португальски с цыплёнком и черри
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо куриное, сливки, филе куриное су-вид, томаты черри, песто из базилика
[d_weight] => 200
[d_fat] => 18
[d_belki] => 25
[d_uglevody] => 3
[d_ccal] => 269
[crm_id] => 14662
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 240
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13528-83.png
[d_name] => Мусс клубничный с шоколадным печеньем
[d_time] =>
[d_ingredients] => Клубника, сахарин, желатин, сливки, печенье шоколадное (сахар, масло сливочное, мука пшеничная, яйцо, какао, сливки, шоколад)
[d_weight] => 120
[d_fat] => 18
[d_belki] => 3
[d_uglevody] => 25
[d_ccal] => 275
[crm_id] => 13528
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13297-0.png
[d_name] => Борщ
[d_time] =>
[d_ingredients] => Морковь, лук репчатый, свекла, томатная паста, чеснок, масло растительное, говядина, капуста б/к, картофель, сметана
[d_weight] => 310
[d_fat] => 15
[d_belki] => 16
[d_uglevody] => 20
[d_ccal] => 274
[crm_id] => 13297
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13209-41.png
[d_name] => Рыбная котлета с овощами на пару
[d_time] =>
[d_ingredients] => Белая рыба (кубики: треска. хек. пикша. минтай). кета. лук репчатый. яйцо. батон. сливки. масло растительное. брокколи. цветная капуста. перец болгарский. морковь
[d_weight] => 280
[d_fat] => 29
[d_belki] => 18
[d_uglevody] => 25
[d_ccal] => 427
[crm_id] => 13209
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 220
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13244-77.png
[d_name] => Кальмар с рисом и соусом чили
[d_time] =>
[d_ingredients] => Кальмар, соус свит чили, рис отварной
[d_weight] => 280
[d_fat] => 3
[d_belki] => 24
[d_uglevody] => 78
[d_ccal] => 439
[crm_id] => 13244
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 230
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13416-51.png
[d_name] => Тефтели с картофелем айдахо
[d_time] =>
[d_ingredients] => Говядина, филе куриное, лук репчатый, молоко, масло растительное, картофель, чеснок, укроп, сыр плавленый, сливки
[d_weight] => 280
[d_fat] => 32
[d_belki] => 32
[d_uglevody] => 45
[d_ccal] => 596
[crm_id] => 13416
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13554-56.png
[d_name] => Творожная паста с зеленью с овощными хлебцами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Творог, йогурт, сахар, укроп, петрушка, чеснок, томаты вяленые, овощные хлебцы ( кабачок, морковь, мука кукурузная, мука гречневая, прованские травы, соль, масло оливковое, дрожжи, яйцо)
[d_weight] => 130
[d_fat] => 7
[d_belki] => 12
[d_uglevody] => 25
[d_ccal] => 211
[crm_id] => 13554
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[6] => Array
(
[name] => Воскресенье
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13930-27.png
[d_name] => Сырники со смородиной
[d_time] =>
[d_ingredients] => Творог, сахар, яйцо, черная смородина, сметана
[d_weight] => 130
[d_fat] => 8
[d_belki] => 12
[d_uglevody] => 42
[d_ccal] => 289
[crm_id] => 13930
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13372-71.png
[d_name] => Волован с печёночным муссом и кешью
[d_time] =>
[d_ingredients] => Тесто слоеное, печень куриная, масло сливочное, лук репчатый, морковь, сливки, орехи кешью.
[d_weight] => 100
[d_fat] => 24
[d_belki] => 9
[d_uglevody] => 23
[d_ccal] => 342
[crm_id] => 13372
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 145
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13201-20.png
[d_name] => Щи с постной говядиной су-вид
[d_time] =>
[d_ingredients] => Капуста б/к. морковь. лук репчатый. картофель. бульон куриный. говядина су-вид
[d_weight] => 300
[d_fat] => 14
[d_belki] => 17
[d_uglevody] => 5
[d_ccal] => 212
[crm_id] => 13201
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Наггетсы куриные с запечёной цветной капустой и сырным соусом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Филе куриное, яйцо, мука пшеничная, масло растительное, соль, перец черный, цветная капуста, петрушка, сыр плавленный, сливки.
[d_weight] => 280
[d_fat] => 10
[d_belki] => 24
[d_uglevody] => 34
[d_ccal] => 328
[crm_id] => 14378
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13991-42.png
[d_name] => Лазанья рыбная
[d_time] =>
[d_ingredients] => Треска, Кета, соус Бешамель, паста Лазанья, Брокколи с/м, сыр Гауда.
[d_weight] => 300
[d_fat] => 16
[d_belki] => 29
[d_uglevody] => 87
[d_ccal] => 606
[crm_id] => 13991
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13075-64.png
[d_name] => Салат с индейкой и кус-кусом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Кус кус, кабачок, морковь, индейка су-вид, соус томатный (морковь, масло растительное, лук репчатый, томатная паста,
[d_weight] => 230
[d_fat] => 6
[d_belki] => 19
[d_uglevody] => 33
[d_ccal] => 263
[crm_id] => 13075
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13242-64.png
[d_name] => Овсяные блинчики с манговым пудингом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Мука овсяная, мука пшеничная, яйцо, сахар, молоко, пюре манго, семена чиа, манго св.
[d_weight] => 200
[d_fat] => 17
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 46
[d_ccal] => 388
[crm_id] => 13242
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
)
)
[2] => Array
(
[day] => Array
(
[0] => Array
(
[name] => Понедельник
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13216-90.png
[d_name] => Омлет со шпинатом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо, шпинат,молоко 2,5%,соль.
[d_weight] => 150
[d_fat] => 16
[d_belki] => 15
[d_uglevody] => 4
[d_ccal] => 221
[crm_id] => 13216
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 140
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Блины с творогом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Молоко, мука пшеничная, сахар, яйцо, творог, ванилин, масло сливочное, масло растительное
[d_weight] => 210
[d_fat] => 13
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 42
[d_ccal] => 336
[crm_id] => 13411
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 100
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13362-22.png
[d_name] => Сырный суп
[d_time] =>
[d_ingredients] => Морковь, лук репчатый, молоко, сливки, мука пшеничная, картофель, масло растительное, сыр плавленный
[d_weight] => 250
[d_fat] => 35
[d_belki] => 12
[d_uglevody] => 26
[d_ccal] => 470
[crm_id] => 13362
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13527-36.png
[d_name] => Филе цыпленка в сливочном соусе с кус-кусом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Куриное филе су-вид, кус кус, морковь, кабачок, сливки, крахмал картофельный.
[d_weight] => 230
[d_fat] => 16
[d_belki] => 20
[d_uglevody] => 32
[d_ccal] => 350
[crm_id] => 13527
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 165
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13257-29.png
[d_name] => Тофу с овощами и соусом по-азиатски с говядиной су-вид
[d_time] =>
[d_ingredients] => Тофу, масло растительное, мука пшеничная, перец болгарский, говядина су-вид, лук репчатый, морковь, соус терияки
[d_weight] => 290
[d_fat] => 19
[d_belki] => 27
[d_uglevody] => 47
[d_ccal] => 462
[crm_id] => 13257
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 220
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13923-13.png
[d_name] => Кета с жаренным рисом в соусе терияки
[d_time] =>
[d_ingredients] => Кета, рис, перец болгарский, лук репчатый, кабачок, соевый соус, масло растительное, паприка, соус терияки
[d_weight] => 325
[d_fat] => 6
[d_belki] => 25
[d_uglevody] => 75
[d_ccal] => 455
[crm_id] => 13923
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 350
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13547-46.png
[d_name] => Легкий салат с цыпленком с соусом из авокадо
[d_time] =>
[d_ingredients] => Салат фриллис, салат айсберг, куриное филе су-вид, томаты черри, соус гуакомолле ( авокадо, чеснок, лук репчатый, сок лимона, томаты вяленые, кинза, майонез)
[d_weight] => 150
[d_fat] => 10
[d_belki] => 17
[d_uglevody] => 3
[d_ccal] => 174
[crm_id] => 13547
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[1] => Array
(
[name] => Вторник
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13409-22.png
[d_name] => Сырники с соленой карамелью
[d_time] =>
[d_ingredients] => Творог, яйцо, мука пшеничная, сахар, ванилин, масло сливочное, сливки, соль
[d_weight] => 130
[d_fat] => 13
[d_belki] => 10
[d_uglevody] => 50
[d_ccal] => 360
[crm_id] => 13409
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13267-13.png
[d_name] => Мафин
[d_time] =>
[d_ingredients] => Мука пшеничная, сахар, яйцо куриное, масло сливочное, молоко, сахарная пудра
[d_weight] => 120
[d_fat] => 17
[d_belki] => 8
[d_uglevody] => 54
[d_ccal] => 398
[crm_id] => 13267
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 100
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Вишисуаз с крутонами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Лук порей, картофель, чеснок, лук репчатый, сливки, масло оливковое, вода, крутоны из пшеничного багета (батон французский, бульон сухой, соль)
[d_weight] => 270
[d_fat] => 15
[d_belki] => 7
[d_uglevody] => 36
[d_ccal] => 303
[crm_id] => 14680
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Wok с курицей и рисовой лапшой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Рисовая лапша, лук репчатый, морковь, перец болгарский, филе курицы, соус терияки, чеснок, масло растительное, соль, перец
[d_weight] => 250
[d_fat] => 5
[d_belki] => 15
[d_uglevody] => 39
[d_ccal] => 257
[crm_id] => 13268
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13273-15.png
[d_name] => Овощной террин с говядиной су-вид
[d_time] =>
[d_ingredients] => Баклажаны, кабачок, перец болгарский, желатин, соус томатный (морковь, лук репчатый, масло растительное, томатная паста), говядина су-вид
[d_weight] => 130
[d_fat] => 19
[d_belki] => 22
[d_uglevody] => 9
[d_ccal] => 299
[crm_id] => 13273
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 145
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13924-9.png
[d_name] => Рыбная котлета с запечённым картофелем
[d_time] =>
[d_ingredients] => Белая рыба (кубики: треска. хек. пикша. минтай).кета. лук репчатый. яйцо. сливки. картофель Айдахо. соус тартар
[d_weight] => 350
[d_fat] => 29
[d_belki] => 23
[d_uglevody] => 68
[d_ccal] => 624
[crm_id] => 13924
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13272-82.png
[d_name] => Фреш-ролл с курицей и овощами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Куриное филе су-вид, перец болгарский, салат айсберг, огурцы свежие, рисовая бумага, соус орехово-майонезный (уксус рисовый, мирин, соевый соус, соль, сахар, масло кунжутное, орехи кешью, орехи арахисовые, майонез)
[d_weight] => 160
[d_fat] => 21
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 13
[d_ccal] => 295
[crm_id] => 13272
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[2] => Array
(
[name] => Среда
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13070-96.png
[d_name] => Каша по-восточному
[d_time] =>
[d_ingredients] => Овсяные хлопья, соль, сахар, молоко, масло сливочное, халва, кунжут
[d_weight] => 230
[d_fat] => 20
[d_belki] => 12
[d_uglevody] => 47
[d_ccal] => 420
[crm_id] => 13070
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 120
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13927-45.png
[d_name] => Творожный мусс с банановым кейком
[d_time] =>
[d_ingredients] => Творог, сливки, сахар, мука пшеничная, яйцо, сметана, масло растительное, банан, сахарная пудра
[d_weight] => 210
[d_fat] => 35
[d_belki] => 18
[d_uglevody] => 64
[d_ccal] => 640
[crm_id] => 13927
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 210
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Суп Велютте с цыплёнком, овощами и крутонами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Бульон куриный, куриное филе, сельдерей стебель, лук порей, сливки, крахмал кукурузный, петрушка, соль, крутоны из пшеничного багета
[d_weight] => 250
[d_fat] => 14
[d_belki] => 14
[d_uglevody] => 23
[d_ccal] => 273
[crm_id] => 14753
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 180
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13215-56.png
[d_name] => Каннеллони фаршированные мясом под соусом бешамель
[d_time] =>
[d_ingredients] => Говядина, филе курицы, морковь, лук репчатый, томатная паста, чеснок, масло растительное, паста каннелони, мука пшеничная, молоко, масло сливочное, сыр гауда.
[d_weight] => 300
[d_fat] => 18
[d_belki] => 36
[d_uglevody] => 41
[d_ccal] => 465
[crm_id] => 13215
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13926-88.png
[d_name] => Зеленая фасоль с говядиной и жаренным рисом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Фасоль стручковая, говядина су-вид, рис, перец болгарский, морковь, кабачок, соевый соус, соус терияки, масло кунжутное
[d_weight] => 230
[d_fat] => 15
[d_belki] => 20
[d_uglevody] => 53
[d_ccal] => 424
[crm_id] => 13926
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 220
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13553-58.png
[d_name] => Овощное рагу запеченое с индейкой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Индейка су-вид, баклажан, кабачок, перец болгарский, томаты черри, соль, перец черный, паприка, прованские травы, чеснок.
[d_weight] => 230
[d_fat] => 6
[d_belki] => 21
[d_uglevody] => 7
[d_ccal] => 165
[crm_id] => 13553
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 185
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13279-75.png
[d_name] => Салат с печеной тыквы с крем чиз
[d_time] =>
[d_ingredients] => Тыква запечёная,салат Фриллис, сыр Фета ,Тыквенные семечки,Перец болгарский.
[d_weight] => 230
[d_fat] => 9
[d_belki] => 8
[d_uglevody] => 12
[d_ccal] => 158
[crm_id] => 13279
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[3] => Array
(
[name] => Четверг
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13237-98.png
[d_name] => Сэндвич с индейкой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Хлеб тостовый, индейка су-вид, томаты св, фриллис, огурец свеж,соус цезарь состоит из (майонез, филе сельди, каперсы, горчица зернистая, сыр пармезан, чеснок, петрушка, масло растительное, семечки подсолнечника)
[d_weight] => 180
[d_fat] => 18
[d_belki] => 19
[d_uglevody] => 28
[d_ccal] => 349
[crm_id] => 13237
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13378-35.png
[d_name] => Шоколадный пудинг
[d_time] =>
[d_ingredients] => Шоколад, сливки, агар-агар, молоко
[d_weight] => 140
[d_fat] => 28
[d_belki] => 5
[d_uglevody] => 19
[d_ccal] => 342
[crm_id] => 13378
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13396-61.png
[d_name] => Гречневая лапша с курицей су-вид и соусом Гарум
[d_time] =>
[d_ingredients] => Курица су-вид, гречневая лапша,кунжут, соус Гарум (соус чили и устричный, сок лимона)
[d_weight] => 230
[d_fat] => 6
[d_belki] => 19
[d_uglevody] => 45
[d_ccal] => 311
[crm_id] => 13396
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13363-68.png
[d_name] => Боул с лососем
[d_time] =>
[d_ingredients] => Рис суши. рыба с/с. морковь по-корейски. салат чука. кукуруза. фасоль. соус ореховый.
[d_weight] => 260
[d_fat] => 4
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 78
[d_ccal] => 398
[crm_id] => 13363
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13929-46.png
[d_name] => Говяжий язык с овощами в соусе терияки
[d_time] =>
[d_ingredients] => Язык говяжий, соус терияки, фасоль стручковая, перец болгарский, масло растительное, кунжут
[d_weight] => 230
[d_fat] => 32
[d_belki] => 25
[d_uglevody] => 38
[d_ccal] => 536
[crm_id] => 13929
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 420
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13381-12.png
[d_name] => Куриная ножка с овощным пюре
[d_time] =>
[d_ingredients] => Куриная ножка, пюре из овощей (картофель, морковь, кабачки, соль, сливки)
[d_weight] => 270
[d_fat] => 17
[d_belki] => 27
[d_uglevody] => 12
[d_ccal] => 309
[crm_id] => 13381
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 185
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13375-94.png
[d_name] => Салат Греческий
[d_time] =>
[d_ingredients] => Пекинская капуста, огурец свеж, перец болгарский, томаты черри, сыр фета, маслины/оливки, соус дрессинг (масло растительное, чеснок, соль, прованские травы, соль, сахар, сок лимона)
[d_weight] => 200
[d_fat] => 22
[d_belki] => 5
[d_uglevody] => 6
[d_ccal] => 242
[crm_id] => 13375
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[4] => Array
(
[name] => Пятница
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13349-77.png
[d_name] => Творожная запеканка с курагой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Творог, сметана, сахар, яйцо, ванилин, манная крупа, курага.
[d_weight] => 150
[d_fat] => 6
[d_belki] => 15
[d_uglevody] => 48
[d_ccal] => 308
[crm_id] => 13349
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 140
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13204-43.png
[d_name] => Мусс Манго-маракуйя
[d_time] =>
[d_ingredients] => Манго, пюре маракуйя, желатин, сливки, кокосовая стружка, сахарная пудра, мука пшеничная, яйцо, масло сливочное, фрэш апельсина, сахар, сок лимона, мандарины
[d_weight] => 130
[d_fat] => 21
[d_belki] => 5
[d_uglevody] => 40
[d_ccal] => 369
[crm_id] => 13204
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 165
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14376-90.png
[d_name] => Солянка мясная
[d_time] =>
[d_ingredients] => Филе куриное су-вид, колбаски охотничьи, картофель, лук репчатый, чеснок, томатная паста, оливки, маслины, бульон куриный, масло растительное, сметана.
[d_weight] => 280
[d_fat] => 28
[d_belki] => 12
[d_uglevody] => 13
[d_ccal] => 345
[crm_id] => 14376
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 180
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13301-1.png
[d_name] => Люля кебаб с рисом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Говядина, филе куриное, лук репчатый, соль, перец черный, рис, морковь, томатная паста.
[d_weight] => 290
[d_fat] => 10
[d_belki] => 39
[d_uglevody] => 65
[d_ccal] => 504
[crm_id] => 13301
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13932-84.png
[d_name] => Оладьи со сметаной
[d_time] =>
[d_ingredients] => Мука пшеничная, сахар, яйцо, масло растительное, сметана
[d_weight] => 110
[d_fat] => 28
[d_belki] => 6
[d_uglevody] => 32
[d_ccal] => 408
[crm_id] => 13932
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 140
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13351-98.png
[d_name] => Овощи на пару с стейком из красной рыбы
[d_time] =>
[d_ingredients] => Красная рыба, брокколи, цветная капуста, перец болгарский, морковь, соус сливочный.
[d_weight] => 250
[d_fat] => 19
[d_belki] => 25
[d_uglevody] => 12
[d_ccal] => 322
[crm_id] => 13351
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 220
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13510-73.png
[d_name] => Цитрусовая шарлотка
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо, сахар, мука пшеничная, ванилин, яблоки, апельсин, лимон.
[d_weight] => 120
[d_fat] => 3
[d_belki] => 7
[d_uglevody] => 41
[d_ccal] => 222
[crm_id] => 13510
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 120
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[5] => Array
(
[name] => Суббота
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14433-5.png
[d_name] => Каша из булгура с изюмом и орехами.
[d_time] =>
[d_ingredients] => Булгур, Изюм, Молоко, Сливки 22%, Вода, Сахар, Соль, Фундук, Арахис.
[d_weight] => 210
[d_fat] => 13
[d_belki] => 9
[d_uglevody] => 40
[d_ccal] => 311
[crm_id] => 14433
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 140
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14457-42.png
[d_name] => Лимонный тарт
[d_time] =>
[d_ingredients] => Лимон, яйцо кур., сливочное масло, растительное масло, мука пшеничная, сахарная пудра, желатин, ванилин.
[d_weight] => 200
[d_fat] => 23
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 64
[d_ccal] => 509
[crm_id] => 14457
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 140
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13418-81.png
[d_name] => Пенне алла карбонара с стручковой фасолью
[d_time] =>
[d_ingredients] => Пенне, сливки, фасоль стручковая, грудинка в/к, пармезан, яйцо куриное
[d_weight] => 260
[d_fat] => 40
[d_belki] => 25
[d_uglevody] => 58
[d_ccal] => 688
[crm_id] => 13418
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13226-3.png
[d_name] => Листья салата с куриным филе и соусом Цезарь
[d_time] =>
[d_ingredients] => Салат фриллис, салат айсберг, филе куриное су-вид, сыр пармезан, соус цезарь состоти из (филе сельди, каперсы, горчица зернистая, сыр пармезан, чеснок, петрушка, мало растительное, семечки подсолнуха, майонез)
[d_weight] => 160
[d_fat] => 27
[d_belki] => 21
[d_uglevody] => 2
[d_ccal] => 336
[crm_id] => 13226
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Творожный десерт с персиком и банановым печеньем
[d_time] =>
[d_ingredients] => Молоко, творог, сахарная пудра, персик конс, печенье (банан, изюм, сахар коричневый, мука пшеничная, масло растительное, имбирь, кардамон)
[d_weight] => 170
[d_fat] => 8
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 35
[d_ccal] => 269
[crm_id] => 14674
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 180
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14380-65.png
[d_name] => Гуляш из бедра индейки с запеченным картофелем и розмарином
[d_time] =>
[d_ingredients] => Индейка филе бедра, картофель, морковь, лук порей, перец болгарский, мука пшеничная, паприка, розмарин, масло растительное, соль.
[d_weight] => 300
[d_fat] => 4
[d_belki] => 15
[d_uglevody] => 34
[d_ccal] => 234
[crm_id] => 14380
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14432-62.png
[d_name] => Пхали из свеклы с йогуртовым соусом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Свекла отварная. фриллис. соус клюквенный состоит из (клюква. мед. имбирь. сахар.соль. уксус бальзамический. сливки). орех грецкий. петрушка. хмели-сунели. соль. кориандр. чеснок. гранат. соус йогуртовый состоит из (йогурт. мёд. горчица зерненая. соль. прованские травы. цедра апельсиновая)
[d_weight] => 180
[d_fat] => 7
[d_belki] => 5
[d_uglevody] => 18
[d_ccal] => 155
[crm_id] => 14432
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[6] => Array
(
[name] => Воскресенье
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14429-94.png
[d_name] => Французский омлет с цыплёнком и грибами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Состав: Яйцо куриное,Куриная грудка су-вид п/ф,Шампиньоны,Укроп.
[d_weight] => 180
[d_fat] => 26
[d_belki] => 23
[d_uglevody] => 1
[d_ccal] => 329
[crm_id] => 14429
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13291-37.png
[d_name] => Творожный мусс с овощными хлебцами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Творог, сливки, сахар, желатин, кабачок, морковь, мука кукурузная, мука гречневая, прованские травы, масло оливковое, яйцо куриное.
[d_weight] => 150
[d_fat] => 25
[d_belki] => 16
[d_uglevody] => 51
[d_ccal] => 487
[crm_id] => 13291
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13545-4.png
[d_name] => Крем-суп из шпината
[d_time] =>
[d_ingredients] => Картофель, лук репчатый, чеснок, шпинат, сливки, масло раститтельное, гриссини (крахмал кукурузный, мука пшеничная, соль, сахар, яйцо куриное, масло сливочное, прованские травы), соус песто из петрушки (петрушка, масло рстительное, чеснок, семечки подсолнечника)
[d_weight] => 290
[d_fat] => 14
[d_belki] => 6
[d_uglevody] => 30
[d_ccal] => 270
[crm_id] => 13545
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13571-43.png
[d_name] => Рулет из индейки с сливочным соусом. кус кус
[d_time] =>
[d_ingredients] => Филе куриное, лук репчатый, чеснок, сливки, соль, перец, батон, перец болгарский, кус кус, крахмал картофельный.
[d_weight] => 260
[d_fat] => 19
[d_belki] => 24
[d_uglevody] => 51
[d_ccal] => 472
[crm_id] => 13571
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 180
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13949-58.png
[d_name] => Морковный вафли с соленой карамелью
[d_time] =>
[d_ingredients] => Мука овсяная, морковь, крахмал картофельный, масло растительное, яйцо куриное, соленая карамель (сахар, масло сливочное, соль, сливки)
[d_weight] => 160
[d_fat] => 14
[d_belki] => 9
[d_uglevody] => 45
[d_ccal] => 338
[crm_id] => 13949
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 120
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13346-13.png
[d_name] => Цыпленок терияки с рисом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Куриное филе, рис отварной, соус терияки
[d_weight] => 250
[d_fat] => 2
[d_belki] => 17
[d_uglevody] => 81
[d_ccal] => 404
[crm_id] => 13346
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 145
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Запеканка из яйца со шпинатом и фетой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо куриное, молоко, сметана, мука рисовая,шпинап с/м, сыр фета, томаты черри, соль, следы соуса песто петрушка ( масло растительное, чеснок, семечки подсолнечника)
[d_weight] => 150
[d_fat] => 16
[d_belki] => 15
[d_uglevody] => 10
[d_ccal] => 245
[crm_id] => 14675
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
)
)
[3] => Array
(
[day] => Array
(
[0] => Array
(
[name] => Понедельник
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13335-66.png
[d_name] => Запеканка кокосовая
[d_time] =>
[d_ingredients] => Творого, сахар, манная крупа, яйцо, кокосовая стружка, молоко сгущеное
[d_weight] => 235
[d_fat] => 11
[d_belki] => 20
[d_uglevody] => 65
[d_ccal] => 432
[crm_id] => 13335
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13206-42.png
[d_name] => Банановый кейк
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо, сметана, сахар, мука пшеничная, масло растительное, банан, сахарная пудра.
[d_weight] => 110
[d_fat] => 15
[d_belki] => 9
[d_uglevody] => 46
[d_ccal] => 358
[crm_id] => 13206
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 100
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Овощной суп с нутом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Нут, томаты свежие, лук репчатый, чеснок, перец болгарский, лимон, петрушка, томатная паста, бульон куриный
[d_weight] => 250
[d_fat] => 7
[d_belki] => 11
[d_uglevody] => 20
[d_ccal] => 183
[crm_id] => 14810
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 160
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13197-28.png
[d_name] => Говядина с овощами и тофу
[d_time] =>
[d_ingredients] => Говядина су-вид, перец болгарский, лук репчатый, морковь, кабачок, капуста пекинская
[d_weight] => 270
[d_fat] => 22
[d_belki] => 26
[d_uglevody] => 23
[d_ccal] => 389
[crm_id] => 13197
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Каннелони с треской и шпинатом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Паста каннелони, филе трески, шпинат, лук репчатый, чеснок, мука пшеничная, молоко, масло сливочное, масло растительное, сыр гауда.
[d_weight] => 300
[d_fat] => 12
[d_belki] => 38
[d_uglevody] => 62
[d_ccal] => 507
[crm_id] => 14381
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 270
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13290-43.png
[d_name] => Сэндвич с курицей сувид
[d_time] =>
[d_ingredients] => Хлеб тостовый, филе куриное су-вид, томаты черри, фриллис, огурец свеж, соус цезарь состоит из (майонез, филе сельди, каперсы, горчица зернистая, сыр пармезан, чеснок, петрушка, масло растительное, семечки подсолнечника)
[d_weight] => 200
[d_fat] => 17
[d_belki] => 22
[d_uglevody] => 32
[d_ccal] => 372
[crm_id] => 13290
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14453-48.png
[d_name] => Салат из жареного Айсберга с цыплёнком,овощами и ореховым соусом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Курица(Бедро),с-т Айсберг.Перец болгарский.Редис,Огурец св.,Ореховый соус,Арахис.
[d_weight] => 200
[d_fat] => 18
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 13
[d_ccal] => 266
[crm_id] => 14453
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 210
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[1] => Array
(
[name] => Вторник
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Каша пшённая с тыквой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Пшено, вода, молоко, сливки, соль,сахар, тыква, семечки тыквенные.
[d_weight] => 225
[d_fat] => 11
[d_belki] => 19
[d_uglevody] => 100
[d_ccal] => 585
[crm_id] => 14671
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 130
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13217-12.png
[d_name] => Омлет с сыром
[d_time] =>
[d_ingredients] => яйцо, молоко, сливки, сыр гауда
[d_weight] => 170
[d_fat] => 24
[d_belki] => 22
[d_uglevody] => 4
[d_ccal] => 319
[crm_id] => 13217
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 130
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13250-5.png
[d_name] => Филе цыпленка в сливочном соусе с гречневой лапшой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Куриное филе, сливки, крахмал картофельный, лапша гречневая.
[d_weight] => 265
[d_fat] => 16
[d_belki] => 31
[d_uglevody] => 53
[d_ccal] => 478
[crm_id] => 13250
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 165
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13243-55.png
[d_name] => Салат с мидиями креветками и соусом Гарум
[d_time] =>
[d_ingredients] => Миди, креветки, салат фриллис, томаты черри, масло растительное, соус гарум ( соус свит чили, соус устричный)
[d_weight] => 150
[d_fat] => 2
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 14
[d_ccal] => 124
[crm_id] => 13243
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 230
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13943-5.png
[d_name] => Шоколадный десерт с орехами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо, сахар, мука пшеничная, какао, ванилин, шоколад, орех грецкий
[d_weight] => 150
[d_fat] => 21
[d_belki] => 14
[d_uglevody] => 66
[d_ccal] => 515
[crm_id] => 13943
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14431-85.png
[d_name] => Запечёные овощи с говядиной и соусом блэк пеппер
[d_time] =>
[d_ingredients] => Говядина, соль, перец, соус черный перец сен сой Black pepper, масло растительное, чеснок, перец болгарский, кабачок, баклажан, пекинская капуста, томаты черри.
[d_weight] => 180
[d_fat] => 22
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 14
[d_ccal] => 306
[crm_id] => 14431
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13568-16.png
[d_name] => Салат из шампиньонов с овощами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Шампигьоны маринованные, перец болгарский, масло растительное, паприка, соль, сахар, уксус, чеснок
[d_weight] => 160
[d_fat] => 10
[d_belki] => 5
[d_uglevody] => 8
[d_ccal] => 139
[crm_id] => 13568
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[2] => Array
(
[name] => Среда
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13280-66.png
[d_name] => Гречишный блин со сметаной
[d_time] =>
[d_ingredients] => Молоко, мука гречневая, мука рисовая, мука пшеничная, сахар, яйцо, масло растительное, сметана
[d_weight] => 150
[d_fat] => 24
[d_belki] => 9
[d_uglevody] => 25
[d_ccal] => 349
[crm_id] => 13280
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 100
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Апельсиновый десерт с банановым печеньем
[d_time] =>
[d_ingredients] => Фрэш апельсина, сахар, крахмал кукурузный, апельсин, печенье (банан, изюм, сахар коричневый, мука пшеничная, масло растительное, имбирь, кардамон)
[d_weight] => 170
[d_fat] => 6
[d_belki] => 4
[d_uglevody] => 58
[d_ccal] => 305
[crm_id] => 14651
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13271-1.png
[d_name] => Тыквенный крем суп
[d_time] =>
[d_ingredients] => Тыква, лук репчатый, морковь, картофель, масло растительное, чеснок, сливки, семечки тыквенные, крутоны из французского батона
[d_weight] => 280
[d_fat] => 15
[d_belki] => 7
[d_uglevody] => 24
[d_ccal] => 258
[crm_id] => 13271
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13304-47.png
[d_name] => Лазанья болоньезе
[d_time] =>
[d_ingredients] => Паста лазанья, говядина, филе куриное, лук репчатый, чеснок, морковь, томатная паста, мука пшеничная, молоко, масло сливочное, масло растительное, сыр гауда.
[d_weight] => 280
[d_fat] => 18
[d_belki] => 36
[d_uglevody] => 83
[d_ccal] => 642
[crm_id] => 13304
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13276-19.png
[d_name] => Рулет из индейки с запеченой тыквой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Филе индейки, филе курицы,лук репчатый, чеснок, сливки, батон, тыква, соус сливочный
[d_weight] => 260
[d_fat] => 20
[d_belki] => 17
[d_uglevody] => 14
[d_ccal] => 302
[crm_id] => 13276
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13552-88.png
[d_name] => Шведские фрикадельки с клюквенным соусом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Фрикадельки состоят из (куриное филе. батон. лук репчатый. сливки. масло сливочное. соль. перец черный). соус клюквенный состоит из (клюква. мед. имбирь. сахар. соль. уксус бальзамический. сливки)
[d_weight] => 200
[d_fat] => 12
[d_belki] => 31
[d_uglevody] => 29
[d_ccal] => 342
[crm_id] => 13552
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 190
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13546-41.png
[d_name] => Мусс кабачковый со шпинатом и овощными хлебцами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Кабачок, шпинат, желатин, сливки, овощные хлебцы (кабачок, морковь, мука кукурузная, мука чречневая, прованскиен травы, масло оливковое, яйцо)
[d_weight] => 120
[d_fat] => 11
[d_belki] => 7
[d_uglevody] => 26
[d_ccal] => 233
[crm_id] => 13546
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[3] => Array
(
[name] => Четверг
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14430-55.png
[d_name] => Французский омлет с овощами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо куриное, Кабачок, Перец болгарский, Томат св., Соль.
[d_weight] => 180
[d_fat] => 25
[d_belki] => 17
[d_uglevody] => 3
[d_ccal] => 302
[crm_id] => 14430
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 180
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13277-0.png
[d_name] => Шарлотка
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо, сахар, мука пшеничная, ванилин, сахарная пудра
[d_weight] => 120
[d_fat] => 6
[d_belki] => 11
[d_uglevody] => 64
[d_ccal] => 350
[crm_id] => 13277
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 100
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Суп из индейки с яичной лапшой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Филе индейки су-вид, бульон куриный, морковь, цветная капуста, лапша яичная, томатная паста
[d_weight] => 300
[d_fat] => 9
[d_belki] => 17
[d_uglevody] => 33
[d_ccal] => 278
[crm_id] => 13387
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13354-23.png
[d_name] => Куриная котлета на пару с овощами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Филе куриное, масло сливочное, сливки, лук репчатый, перец болгарский, кабачок, баклажан, шампиньоны, прованские травы, масло растительное,соль, перец черный, крахмал картофельный.
[d_weight] => 280
[d_fat] => 23
[d_belki] => 22
[d_uglevody] => 13
[d_ccal] => 347
[crm_id] => 13354
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Сэндвич с цыпленком и гуакомоле
[d_time] =>
[d_ingredients] => Хлеб тостовый, филе куриное су-вид, огурец свеж, томаты свеж, соус гуакомолле (авокадо, чеснок, лук репчатый, сок лимона, томаты вяленые, кинза, майонез)
[d_weight] => 160
[d_fat] => 10
[d_belki] => 19
[d_uglevody] => 33
[d_ccal] => 296
[crm_id] => 13258
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13314-0.png
[d_name] => Мясной рулет в сливочном соусе с гречей
[d_time] =>
[d_ingredients] => Говядина, филе куриное, лук репчатый, чеснок, сливки, соль, перец черный, морковь, фасоль стручковая, масло сливочное, крахмал картофельный, греча отварная, соус сливочный.
[d_weight] => 280
[d_fat] => 28
[d_belki] => 35
[d_uglevody] => 60
[d_ccal] => 636
[crm_id] => 13314
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13293-39.png
[d_name] => Цезарь с куриной грудкой
[d_time] =>
[d_ingredients] => Салат Айсберг, кура су-вид, сыр, томаты черри, соус цезарь состоит из (майонез, сельдь, каперсы, горчица зернистая, чеснок)
[d_weight] => 195
[d_fat] => 20
[d_belki] => 16
[d_uglevody] => 14
[d_ccal] => 296
[crm_id] => 13293
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[4] => Array
(
[name] => Пятница
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Каша кукурузная с запечённой грушей
[d_time] =>
[d_ingredients] => Кукурузная крупа, сахар, соль, масло сливочное, молоко, груша
[d_weight] => 220
[d_fat] => 18
[d_belki] => 6
[d_uglevody] => 38
[d_ccal] => 336
[crm_id] => 13211
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 120
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Кейк со смородиной и шоколадом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо, сахар, мука пшеничная, сметана, черная смородина, шоколад
[d_weight] => 120
[d_fat] => 19
[d_belki] => 10
[d_uglevody] => 50
[d_ccal] => 403
[crm_id] => 13921
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 180
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13359-90.png
[d_name] => WOK с говядиной и орехами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Пекинская капуста, лук репчатый, морковь, перец болгарский, говядина, чеснок, соус соевый, масло растительное, соль, перец черный, арахис, соус терияки
[d_weight] => 200
[d_fat] => 26
[d_belki] => 24
[d_uglevody] => 17
[d_ccal] => 394
[crm_id] => 13359
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13262-14.png
[d_name] => Стейк из индейки с булгуром и соусом песто
[d_time] =>
[d_ingredients] => Филе индейки су-вид,Булгур отварной, Морковь,Кабачок,Соус Песто из петрушки.
[d_weight] => 260
[d_fat] => 22
[d_belki] => 23
[d_uglevody] => 24
[d_ccal] => 383
[crm_id] => 13262
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/14454-8.png
[d_name] => Карри из цыплёнка с запечёными овощами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Курица(филе бедра),Карри,Кокосовое молоко,Картофель,Морковь,Сельдерей(корень),Лук Порей,,Тыква,Орехи кешью.
[d_weight] => 250
[d_fat] => 13
[d_belki] => 19
[d_uglevody] => 21
[d_ccal] => 278
[crm_id] => 14454
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13928-82.png
[d_name] => Террин из белой рыбы с овощами и рисом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Белая рыба (кубики: треска. хек. пикша. минтай). яйцо. лук репчатый. сливки. перец болгарский. спаржа. рис. кабачок. масло растительное. соевый соус. паприка
[d_weight] => 360
[d_fat] => 6
[d_belki] => 26
[d_uglevody] => 83
[d_ccal] => 485
[crm_id] => 13928
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 280
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13287-3.png
[d_name] => Винегрет фирменный
[d_time] =>
[d_ingredients] => Свекла, морковь, огурец свеж, горошек конс, масло растительное, картофель, масло оливковое
[d_weight] => 210
[d_fat] => 13
[d_belki] => 3
[d_uglevody] => 15
[d_ccal] => 193
[crm_id] => 13287
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 120
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[5] => Array
(
[name] => Суббота
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Скрэмбл по-португальски с цыплёнком и черри
[d_time] =>
[d_ingredients] => Яйцо куриное, сливки, филе куриное су-вид, томаты черри, песто из базилика
[d_weight] => 200
[d_fat] => 18
[d_belki] => 25
[d_uglevody] => 3
[d_ccal] => 269
[crm_id] => 14662
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 240
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13528-83.png
[d_name] => Мусс клубничный с шоколадным печеньем
[d_time] =>
[d_ingredients] => Клубника, сахарин, желатин, сливки, печенье шоколадное (сахар, масло сливочное, мука пшеничная, яйцо, какао, сливки, шоколад)
[d_weight] => 120
[d_fat] => 18
[d_belki] => 3
[d_uglevody] => 25
[d_ccal] => 275
[crm_id] => 13528
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13297-0.png
[d_name] => Борщ
[d_time] =>
[d_ingredients] => Морковь, лук репчатый, свекла, томатная паста, чеснок, масло растительное, говядина, капуста б/к, картофель, сметана
[d_weight] => 310
[d_fat] => 15
[d_belki] => 16
[d_uglevody] => 20
[d_ccal] => 274
[crm_id] => 13297
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13209-41.png
[d_name] => Рыбная котлета с овощами на пару
[d_time] =>
[d_ingredients] => Белая рыба (кубики: треска. хек. пикша. минтай). кета. лук репчатый. яйцо. батон. сливки. масло растительное. брокколи. цветная капуста. перец болгарский. морковь
[d_weight] => 280
[d_fat] => 29
[d_belki] => 18
[d_uglevody] => 25
[d_ccal] => 427
[crm_id] => 13209
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 220
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13244-77.png
[d_name] => Кальмар с рисом и соусом чили
[d_time] =>
[d_ingredients] => Кальмар, соус свит чили, рис отварной
[d_weight] => 280
[d_fat] => 3
[d_belki] => 24
[d_uglevody] => 78
[d_ccal] => 439
[crm_id] => 13244
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 230
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13416-51.png
[d_name] => Тефтели с картофелем айдахо
[d_time] =>
[d_ingredients] => Говядина, филе куриное, лук репчатый, молоко, масло растительное, картофель, чеснок, укроп, сыр плавленый, сливки
[d_weight] => 280
[d_fat] => 32
[d_belki] => 32
[d_uglevody] => 45
[d_ccal] => 596
[crm_id] => 13416
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13554-56.png
[d_name] => Творожная паста с зеленью с овощными хлебцами
[d_time] =>
[d_ingredients] => Творог, йогурт, сахар, укроп, петрушка, чеснок, томаты вяленые, овощные хлебцы ( кабачок, морковь, мука кукурузная, мука гречневая, прованские травы, соль, масло оливковое, дрожжи, яйцо)
[d_weight] => 130
[d_fat] => 7
[d_belki] => 12
[d_uglevody] => 25
[d_ccal] => 211
[crm_id] => 13554
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
[6] => Array
(
[name] => Воскресенье
[dishes] => Array
(
[0] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13930-27.png
[d_name] => Сырники со смородиной
[d_time] =>
[d_ingredients] => Творог, сахар, яйцо, черная смородина, сметана
[d_weight] => 130
[d_fat] => 8
[d_belki] => 12
[d_uglevody] => 42
[d_ccal] => 289
[crm_id] => 13930
[crm_number] => 1
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[1] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13372-71.png
[d_name] => Волован с печёночным муссом и кешью
[d_time] =>
[d_ingredients] => Тесто слоеное, печень куриная, масло сливочное, лук репчатый, морковь, сливки, орехи кешью.
[d_weight] => 100
[d_fat] => 24
[d_belki] => 9
[d_uglevody] => 23
[d_ccal] => 342
[crm_id] => 13372
[crm_number] => 2
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 145
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[2] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13201-20.png
[d_name] => Щи с постной говядиной су-вид
[d_time] =>
[d_ingredients] => Капуста б/к. морковь. лук репчатый. картофель. бульон куриный. говядина су-вид
[d_weight] => 300
[d_fat] => 14
[d_belki] => 17
[d_uglevody] => 5
[d_ccal] => 212
[crm_id] => 13201
[crm_number] => 3
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[3] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/nophoto.png
[d_name] => Наггетсы куриные с запечёной цветной капустой и сырным соусом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Филе куриное, яйцо, мука пшеничная, масло растительное, соль, перец черный, цветная капуста, петрушка, сыр плавленный, сливки.
[d_weight] => 280
[d_fat] => 10
[d_belki] => 24
[d_uglevody] => 34
[d_ccal] => 328
[crm_id] => 14378
[crm_number] => 4
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 200
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[4] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13991-42.png
[d_name] => Лазанья рыбная
[d_time] =>
[d_ingredients] => Треска, Кета, соус Бешамель, паста Лазанья, Брокколи с/м, сыр Гауда.
[d_weight] => 300
[d_fat] => 16
[d_belki] => 29
[d_uglevody] => 87
[d_ccal] => 606
[crm_id] => 13991
[crm_number] => 5
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 170
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[5] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13075-64.png
[d_name] => Салат с индейкой и кус-кусом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Кус кус, кабачок, морковь, индейка су-вид, соус томатный (морковь, масло растительное, лук репчатый, томатная паста,
[d_weight] => 230
[d_fat] => 6
[d_belki] => 19
[d_uglevody] => 33
[d_ccal] => 263
[crm_id] => 13075
[crm_number] => 6
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
[6] => Array
(
[d_pic] => https://fresh-lab.ru/crm/bluda/img/13242-64.png
[d_name] => Овсяные блинчики с манговым пудингом
[d_time] =>
[d_ingredients] => Мука овсяная, мука пшеничная, яйцо, сахар, молоко, пюре манго, семена чиа, манго св.
[d_weight] => 200
[d_fat] => 17
[d_belki] => 13
[d_uglevody] => 46
[d_ccal] => 388
[crm_id] => 13242
[crm_number] => 7
[crm_custom] => Array
(
[0] => yes
)
[crm_price] => 150
[crm_ingredients] => Array
(
[0] =>
)
)
)
)
)
)
)
)
Часто задаваемые
вопросы
Я буду есть одно и то же?
Именно так звучит один из самых популярных вопросов. Наш ответ - нет. Каждый день вас будут ждать разнообразные блюда, а каждую неделю меню полностью меняется. Мы за вкусное разнообразие!
Я могу пропустить доставку, если мне нужно уехать?
Конечно! Просто предупредите нас минимум за 2 дня от даты доставки и мы приостановим подписку на любой требуемый срок.
Кто составляет меню и рассчитывает КБЖУ блюд?
Над разработкой меню и подсчетом калорий работает штат профессионалов - диетолог, шеф-повар и технолог. Специалисты рассчитывают КБЖУ каждого блюда, ориентируясь на калоризаторы, спецификацию на сырье от производителя и выборочные лабораторные анализы. Мы учитываем основы диетологии, сезонность продуктов и технологии приготовления блюд.
А я точно похудею / наберу массу?
Да, если Вы правильно подберете план питания, будете пить достаточно воды и вести активный образ жизни. Также рекомендуем удостовериться, что у Вас нет проблем со здоровьем, которые препятствуют коррекции фигуры.
Можно ли разогревать еду в микроволновке?
Мы используем ланчбоксы из безопасного пищевого пластика (PP). В них можно разогревать питание, предварительно убрав или отодвинув плёнку.
Когда вы доставляете питание?
Доставка рационов Lite, Slim, Smart Meal, Strong и Daily при заказе на 5 дней происходит в воскресенье и в среду. При заказе на 7 дней - дополнительно в пятницу. Время доставки - с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.
Доставка премиального питания Prime производится ежедневно с воскресенья по четверг, с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.
По вашей просьбе можем доставить без контакта с курьером
Доставка блюд Today осуществляется ежедневно в течении часа по ограниченной зоне доставки, с 10 до 18. Подробную информацию вы можете посмотреть на странице Today.
Доставка премиального питания Prime производится ежедневно с воскресенья по четверг, с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.
По вашей просьбе можем доставить без контакта с курьером
Доставка блюд Today осуществляется ежедневно в течении часа по ограниченной зоне доставки, с 10 до 18. Подробную информацию вы можете посмотреть на странице Today.
Я буду есть одно и то же?
Именно так звучит один из самых популярных вопросов. Наш ответ - нет. Каждый день вас будут ждать разнообразные блюда, а каждую неделю меню полностью меняется. Мы за вкусное разнообразие!
Я могу пропустить доставку, если мне нужно уехать?
Конечно! Просто предупредите нас минимум за 2 дня от даты доставки и мы приостановим подписку на любой требуемый срок.
Кто составляет меню и рассчитывает КБЖУ блюд?
Над разработкой меню и подсчетом калорий работает штат профессионалов - диетолог, шеф-повар и технолог. Специалисты рассчитывают КБЖУ каждого блюда, ориентируясь на калоризаторы, спецификацию на сырье от производителя и выборочные лабораторные анализы. Мы учитываем основы диетологии, сезонность продуктов и технологии приготовления блюд.
А я точно похудею / наберу массу?
Да, если Вы правильно подберете план питания, будете пить достаточно воды и вести активный образ жизни. Также рекомендуем удостовериться, что у Вас нет проблем со здоровьем, которые препятствуют коррекции фигуры.
Можно ли разогревать еду в микроволновке?
Мы используем ланчбоксы из безопасного пищевого пластика (PP). В них можно разогревать питание, предварительно убрав или отодвинув плёнку.
Когда вы доставляете питание?
Доставка рационов Extra Slim, Slim, Smart Meal, Muscle и Daily при заказе на 5 дней происходит в воскресенье и в среду. При заказе на 7 дней - дополнительно в пятницу. Время доставки - с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.
Доставка премиального питания Prime производится ежедневно с воскресенья по четверг, с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.
Доставка блюд Today осуществляется ежедневно в течении часа по ограниченной зоне доставки, с 10 до 18. Подробную информацию вы можете посмотреть на странице Today.
Доставка премиального питания Prime производится ежедневно с воскресенья по четверг, с 19 до 23, предварительно курьер позвонит.
Доставка блюд Today осуществляется ежедневно в течении часа по ограниченной зоне доставки, с 10 до 18. Подробную информацию вы можете посмотреть на странице Today.
Есть вопрос
