Рецепты

Как согреться этой осенью? 3 простых рецепта согревающих напитков

2 сентября
#горячие напитки#напитки

Как согреться этой осенью? 3 простых рецепта согревающих напитков

Пряный индийский чай масала

Вам понадобится:

· 1 стакан воды

· 1 стакан молока

· 1ч. л. черного листового чая

· сахар или мед по вкусу

· 2 см корня имбиря (очистить и натереть)

· 1 ч.л. смеси специй: кардамон, корица, имбирь, семена фенхеля, чёрный перец, гвоздика

· 2 шт. душистого перца

Приготовление: В сотейнике соедините воду с молоком, доведите до кипения, добавьте сахар или мед и имбирь. Кипятите на медленном огне 3 минуты, всыпьте специи. Затем добавьте черный чай, размешайте и поварите еще 3−4 минуты. Напиток готов.

Имбирный чай с яблоком и лаймом

Вам понадобится:

· 0,5 л воды

· 3−4 см корня имбиря (очистить и мелко нарезать)

· немного кардамона и корицы

· 1 ч. л. зеленого чая

· 3 ч. л. меда

· гвоздика

· ½ лимона

· несколько долек зеленого яблока и лайма

Приготовление: Влейте воду в сотейник, добавьте имбирь и все специи. Доведите до кипения и варите 10 минут. Затем положите мед и лимон (сначала выжмите сок, а потом бросьте в кастрюльку остатки лимона). Варите еще 5 минут. В чайник всыпьте зеленый чай и процедите в него горячий отвар. Для подачи в чай можно положить ломтики зеленого яблока, лимона или лайма.

Безалкогольный глинтвейн

Вам понадобится:

· 400 мл крепкого чая;

· 150 мл вишневого сока;

· 150 мл яблочного сока;

· 50 г сахара или меда;

· 1 палочка корицы;

· 2 бутона гвоздики.

Приготовление: Смешайте чай и соки, поставьте на медленный огонь. Когда жидкость подогреется, добавьте остальные ингредиенты. Выключите глинтвейн, когда он только начнет кипеть. Напиток готов.

Выбирайте рецепт по душе и радуйте себя и близких согревающими безалкогольными напитками этой осенью.

Вам будет интересно
Рецепты
Овсяноблин: рецепт и идеи для начинок!

Поклонники правильного питания вряд ли смогут представить свой рацион без овсяноблина! Он сытный, малокалорийный, богат клетчаткой и является идеальной основой для самых разнообразных блюд. Рецептов как основы, так и начинок для овсяноблина существует множество – его можно готовить на воде, молоке, кефире и т.д. Мы приведем классический рецепт овсяноблина пошагово, но это не значит, что […]

Рецепты
Рецепт творожной запеканки в духовке: полезный и низкокалорийный

Рецепт классической творожной запеканки, как в саду. Сохраняйте себе диетический и низкокалорийный вариант запеканки, которую можно есть даже на диете.

Рецепты
Рецепт пышных сырников: диетических и без вреда для фигуры

Сырники — одно из самых любимых утренних блюд. Простой рецепт пышных сырников без вреда для фигуры как в детстве.

Рецепты
3 рецепта смузи для уютного вечера

Собрали 3 простых рецепта вкусных зимних смузи. Порадуйте себя и близких полезным перекусом.

#напиткисмузи
Рецепты
Как приготовить табуле?

Собрали главные правила идеального салата и 5 разных рецептов. Экспериментируйте.

#диета#диетическое питание#салаты
Написать в WhatsApp
ватсап