Рецепты

Рецепт четырех напитков из меню Fresh Lab

2 сентября
#напитки

Рецепт четырех напитков из меню Fresh Lab

Эти витаминные бомбы подарят заряд энергии и очистят организм от шлаков и токсинов.

Детокс-вода с клубникой

Клубника — 2 шт
Мята — несколько листиков
Родниковая вода — 275 мл

Приготовление: Залей воду в бутылочку, добавь мяту и разрезанную клубнику. Дай немного настояться — очищающая водичка готова.

Смузи: ананас апельсин семена чиа

Ананас — 250 гр
Сок 1 апельсина
Семена чиа — по вкусу

Приготовление: Ананас измельчи блендером, добавь апельсиновый сок, семена чиа и при необходимости немного воды. Выпей тропический смузи, когда семена набухнут.

Веган смузи

Томат — 2 шт
Морковь — 2 шт
Стебель сельдерея — 2 шт
Петрушка — небольшой пучок
Гималайская соль — по вкусу

Приготовление: Томаты и петрушку взбей блендером, морковь и сельдерей пропусти через соковыжималку, затем все смешай и добавь гималайскую соль. Сытный смузи готов.

Детокс-вода с лимоном и чебрецом

Лимон — 3 дольки
Чабрец — веточка
Родниковая вода — 275 мл

Приготовление: Залей воду в бутылочку, добавь лимон и чабрец и дай немного настояться. Освежающая вода для ускорения метаболизма готова.

Нет времени каждый день готовить? Для Вас мы создали меню Prime. В дневной рацион входит 4 диетических блюда высокой кухни, смузи, детокс-напитки и родниковая вода. 

Вам будет интересно
Рецепты
Овсяноблин: рецепт и идеи для начинок!

Классический рецепт овсяноблина пошагово. Он сытный, малокалорийный, богат клетчаткой и является идеальной основой для самых разнообразных блюд.

Рецепты
Рецепт творожной запеканки в духовке: полезный и низкокалорийный

Рецепт классической творожной запеканки, как в саду. Сохраняйте себе диетический и низкокалорийный вариант запеканки, которую можно есть даже на диете.

Рецепты
Рецепт пышных сырников: диетических и без вреда для фигуры

Сырники — одно из самых любимых утренних блюд. Простой рецепт пышных сырников без вреда для фигуры как в детстве.

Рецепты
3 рецепта смузи для уютного вечера

Собрали 3 простых рецепта вкусных зимних смузи. Порадуйте себя и близких полезным перекусом.

#напиткисмузи
Рецепты
Как приготовить табуле?

Собрали главные правила идеального салата и 5 разных рецептов. Экспериментируйте.

#диета#диетическое питание#салаты
Написать в WhatsApp
ватсап